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時(shí)間:2019-02-27 09:22:50 編輯:5號(hào)網(wǎng)-wsy 1061
茶樹(shù)菇如果長(zhǎng)霉了的話要看具體的長(zhǎng)霉情況,如果是新鮮的茶樹(shù)菇因?yàn)橛兴侄L(zhǎng)霉,那么只需要洗干凈就可以吃了,如果是因?yàn)榉诺臅r(shí)間太長(zhǎng)而導(dǎo)致長(zhǎng)霉就不能吃了。
茶樹(shù)菇發(fā)霉了能不能吃還得看具體情況。
1.能吃情況:新鮮吃茶樹(shù)菇含有豐富的蛋白質(zhì)和水分,在溫度適合的條件下很容易自己滋生菌絲,這類菌絲和毛霉很像,一般只要洗干凈即可,不影響食用。
2.不能吃的情況:若是茶樹(shù)菇存放較久,霉變比較嚴(yán)重,出現(xiàn)了一些霉臭味,這種茶樹(shù)菇表明已經(jīng)腐敗,不適合食用。
食物發(fā)霉之后原有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)被分解,生成很多代謝物,亞硝酸鹽就是其中含量較高的一種,這類物質(zhì)有致癌致畸的能力,食用這類茶樹(shù)菇會(huì)增加致癌風(fēng)險(xiǎn)。
茶樹(shù)菇含有人體所需的18種氨基酸,特別是含有人體所不能合成的8種氨基酸、葡聚糖、菌蛋白、碳水化合物等營(yíng)養(yǎng)成分,其菇柄脆嫩爽口,味道清香。還有豐富的B族維生素和多種礦物質(zhì)元素,如鐵、鉀、鋅、硒等元素都高于其它菌類,中醫(yī)認(rèn)為該菇具有補(bǔ)腎、利尿、治腰酸痛、滲濕、健脾、止瀉等功效, 是高血壓、心血管和肥胖癥患者的理想食品。其味道鮮美,脆嫩可口,又具有較好的保健作用,是美味珍稀的食用菌之一。
首先我們需要把新鮮的茶樹(shù)菇清洗好,大家在烹飪茶樹(shù)菇之前就一定要用清水沖洗干凈才行,同時(shí)一定要瀝干水分,之后我們?cè)诖钆漉r肉或鮮蛋煎、炒、煲湯。
對(duì)于茶樹(shù)菇的干品來(lái)說(shuō),就要先用清水快速將茶樹(shù)菇?jīng)_洗,之后再放入清水中浸泡35分鐘左右,在烹飪茶樹(shù)菇的時(shí)候,同樣可以將茶樹(shù)菇和浸泡用的水一并放入肉類湯中煲湯就可以了。
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