時間：2020-06-18 11:52:19 編輯：5號網-wsy 0
香螺是一道很受歡迎的美食，在沿海一帶十分常見，一般是醬爆或者白灼的吃法比較多，讓人垂涎三尺，那么懷孕和哺乳期的女性能不能吃香螺呢？
孕婦最好不要吃香螺，雖然香螺含有豐富的維生素a，蛋白質，鈣和鐵等營養(yǎng)元素，是一種營養(yǎng)豐富的海產品。但是香螺含有大量的病菌，孕婦食用的話會把病菌帶入體內，這會給胎兒的生長發(fā)育造成傷害，也有增加胎兒畸形的幾率，因此，孕婦最好不要吃。
不建議哺乳媽媽吃。
香螺脾胃虛寒，便溏腹瀉之人不能食用，因為螺性大寒。如果真的很想吃應燒煮10分鐘以上，以防止病菌和寄生蟲感染。
材料：香螺一斤、蒜頭適量、蔥段適量、醬油適量、香油適量、香醋適量、米酒適量、白糖適量
步驟：
1、水里滴入香油，放入香螺吐一吐泥沙。
2、香螺用牙刷將殼、螺肉褶皺全部刷干凈。生姜切片，蔥切段。蒜壓成蒜泥。
3、碗里放入蒜泥、所有的蘸料(醬油適量、香油 1勺、米酒 1/2勺、香醋1勺、白糖 1/4小勺)，攪拌均勻。
4、鍋里倒入清水，放入生姜片、蔥段、高度白酒(或者料酒)。
5、放入香螺，繼續(xù)煮7-8分鐘(視大小定時間)至香螺全部開口，肉沒有粘液。
6、撈出香螺就可以上碟了。
1適宜水腫，小便不通，痔瘡便血，腳氣，消渴，風熱目赤腫痛以及醉酒之人食用;
2適宜糖尿病，癌癥，干燥綜合征者食用;
3適宜肥胖癥，高脂血癥，冠心病，動脈硬化，脂肪肝者食用。
相關文章
熱門文章
C位是什么意思？明星站C位是什么意思娛樂圈中是非多，近期讓C位這個詞都火爆得不行。那么，C位是什么意思……
腌咸雞蛋一斤放多少鹽？腌咸雞蛋10斤需多少鹽？ 豬各部位肉的名稱圖片全解 鮮百合吃多了會中毒嗎?鮮百合的吃法禁忌 木耳要焯水嗎?木耳怎么焯水?5H跟帖
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。