時間:2019-06-06 14:56:10 編輯:5號網(wǎng)-wsy 146
青蟹和榴蓮一般是不建議一起吃的,這兩種食物一種偏寒,一種偏熱,如果大量食用的話可能會造成腸胃不舒服,尤其是本身腸胃就比較敏感的人可能會拉肚子。
建議盡量減少食用。
1、在食物性味上,榴蓮性熱,青蟹性寒,兩者性味較偏,存在相克性,一般人群適量食用并不大礙,但若大量食用可能會出現(xiàn)腹痛、腹瀉等情況。
2、在營養(yǎng)成分上,青蟹富含蛋白質(zhì),榴蓮富含碳水化合物,兩者熱量不低,一起食用不容易消化,不過適量食用不會有太大影響,但是有些人群可能會因為體質(zhì)而不能將榴蓮和青蟹一起食用。
建議2-4小時后再吃榴蓮。
青蟹中的蛋白質(zhì)含量并不少,并且不易消化,一般食用后2-4小時就已經(jīng)消化等差不多了,此時再吃榴蓮不會有什么影響,而若是食用榴蓮后再吃青蟹,榴蓮中水分較多比較容易消化,因此建議一個半小時后再吃比較適宜。
1、青蟹不要和茄瓜一起炒菜,有的人喜歡吃螃蟹和茄瓜,很多人都知道青蟹性寒,茄子也是寒底的,兩個都是寒底的,一起食用會有損腸胃,經(jīng)常這么吃會導(dǎo)致腹瀉。
2、花生和青蟹不要一起吃。很多人喜歡在做下酒菜時,弄一盤花生,剛好還在吃青蟹的話,那樣很容易拉肚子,尤其是腸胃不好的人。
1不宜食用生蟹:螃蟹一般以水生動物尸體或腐殖質(zhì)為食,往往帶有肺吸蟲的囊蚴和副溶血性弧菌,如不經(jīng)高溫消毒,肺吸蟲進(jìn)入人體后可造成肺損傷;副溶血性弧菌如果大量侵入人體會發(fā)生感染性中毒,表現(xiàn)為腸道炎癥、水腫、充血等。因此,食用螃蟹要蒸熟煮透,一般開鍋后再加熱30分鐘以上才能起到消毒作用。
2不宜食久存熟蟹:存放的熟螃蟹極易被細(xì)菌侵入而污染,因此,螃蟹宜現(xiàn)蒸煮現(xiàn)吃,不要存放。萬一吃不完,剩下的一定要保存在干凈、陰涼通風(fēng)的地方,最好是放在冰箱中,吃時必須回鍋蒸透。
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