當前位置:首頁 > 養(yǎng)生 > 食療

香瓜可以榨汁嗎 香瓜和什么一起榨汁好喝

時間:2019-06-03 17:02:12 編輯:5號網(wǎng)-wsy 675

香瓜是可以榨成果汁喝的,香瓜榨汁喝味道很不錯,甜甜的很爽口,在榨香瓜汁的時候,我們可以搭配牛奶、蘋果、梨子等等食材一起,味道會更好。

香瓜可以榨汁嗎

香瓜可以榨汁。

香瓜是可以榨汁的,而且榨汁后味道更加迷人,可以其實享受香瓜甜美可口的味道,而且營養(yǎng)價值也很高,可以為人體帶來不少的好處。

香瓜可以榨汁嗎 香瓜和什么一起榨汁好喝

香瓜和什么一起榨汁好喝

一、香瓜+柚子

原料:半個柚子、香瓜1個、適量蜂蜜、冰糖、碎冰、加糖涼開水。

做法:

1、柚子剝皮,去核,取肉待用;香瓜去皮,去瓤,切小塊。

2、將柚子肉、香瓜塊、冰糖、碎冰、加糖涼開水,放到榨汁機內(nèi)。

3、攪拌30秒鐘,搖勻,再攪拌,取出,加入適量蜂蜜調(diào)勻即可。

二、香瓜+蘋果

原料:蘋果200克、香瓜50克、牛奶250毫升。

做法:

1、蘋果、香瓜分別削皮,切塊。

2、蘋果塊、香瓜塊放入榨汁機,攪拌榨汁。

3、果汁中拌入牛奶、蜂蜜即可。

三、香瓜+梨子

原料:梨子1個、香瓜200克、適量檸檬。

做法:

1、梨子洗凈,去皮去核,切塊;香瓜洗凈,去皮切塊;檸檬洗凈,切片。

2、將梨子、香瓜、檸檬放入榨汁機中攪打成汁即可。

香瓜可以榨汁嗎 香瓜和什么一起榨汁好喝

香瓜怎么榨汁

香瓜榨汁方法很簡單,首先將香瓜洗凈,削去瓜皮,然后將香瓜切開,去掉香瓜籽,再將香瓜切成小塊,倒入榨汁機長,并且加入適量的白開水和砂糖即可榨汁。榨汁后需要盡快飲用,以免變質(zhì),將果汁放入冰箱后冷藏片刻,味道會更加迷人。

香瓜可以榨汁嗎 香瓜和什么一起榨汁好喝

香瓜汁的功效與作用

1、香瓜汁能補充營養(yǎng)

香瓜汁可以為人體補充多種營養(yǎng),像天然的糖份與維生素和多種礦物質(zhì)等,另外胡蘿卜素和硫氨酸以及煙酸和堿性成分等,都也是香瓜汁中最重要的存在,這些物質(zhì)被人體吸收以后能加快身體正常代謝,對高身體各器官的功能。

2、香瓜汁能抑制色斑生成

香瓜汁中有一些天然的抗氧化成分,它們進入人體以后能提高身體細胞的抗曬能力,也能減少色素在皮膚細胞中的沉積,對抑制色斑生成有良好的效果。香瓜汁中維生素和微量元素的含量也很高,它們能加快皮膚細胞代謝,經(jīng)常飲用能起到細嫩肌膚的良好作用。

3、香瓜汁能止咳

止咳也是香瓜汁的重要功效之一,香瓜汁性涼,可以清除人體肺部積熱,對肺熱引發(fā)的咳嗽和氣喘都有不錯的治療效果,另外香瓜汁還能潤腸通便,促進消化,也能消除人體內(nèi)的多種病菌,對便秘和胃炎有 不錯的預(yù)防功效。

標簽:香瓜

5H跟帖

網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法,并不表明5h立場。

猜你喜歡

二維碼

網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹慎參閱,本站不承擔由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告