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新鮮粽葉怎么處理新鮮粽葉的保存方法

時間：2019-05-23 14:38:03 編輯：本站整理 1100

馬上到樂端午節(jié)了，有不少市民朋友選擇自己動手包粽子，那么對于新鮮的粽葉應(yīng)該怎么處理呢，沒有包完的粽葉又該怎么保存呢，今天就一起來看看吧！

新鮮粽葉怎么處理

方法一

1、在洗粽葉時用快干凈的布從粽葉頭往葉尖尾方向順著擦洗下去，摩擦力小，這樣洗更能緊貼著粽葉，洗的更干凈一些；假如從粽葉尖尾往上洗的話，摩擦力會很大，不好洗。

2、將洗好的粽葉和粽繩放進煮開的水里浸泡3分鐘左右，這樣浸泡過的干粽葉更好包，浸泡過的粽繩更加柔韌，綁起來不容易斷。

方法二

1、買來的粽葉首先要新鮮啊。

2、把粽葉洗凈，表面沾水，不要擦干。

3、找個大點袋子，把粽葉都盤起來，就是圍城圓圈的樣子，粽葉有韌性，一定不要用大力，免得把筋折斷了。

4、扎緊袋子，然后把放有粽葉的袋子放進冰箱儲藏室，注意一定要是冷凍的那個！

5、隔夜把袋子拿出來（這時粽子也都凍上了），把他們拿出來，把冷凍的葉子們放在盆里自動解化。

6、水化的差不多了，嘿嘿，你會發(fā)現(xiàn)葉子也柔軟了，用它包粽子就可以了！這種方法不僅不要費時的煮粽葉，也能使粽葉有韌性柔軟，而且粽葉的清香味比煮的要好的多的多，煮處的粽子有清香甜蜜味道，很自然的！

新鮮粽葉怎么處理新鮮粽葉的保存方法

工藝不同保質(zhì)期不同

粽子保質(zhì)期主要與生產(chǎn)工藝及保存環(huán)境有關(guān)，與添加劑關(guān)聯(lián)不大。沒經(jīng)過任何處理的粽子，在0-5攝氏度的溫度下，保質(zhì)期能達3-5天；還有一種粽子，經(jīng)高溫殺菌后，再進行真空包裝，常溫下只要不經(jīng)過太陽照射，保質(zhì)期能達12個月；另一種是速凍粽子，在攝氏零下18度的冷溫下，保質(zhì)期可維持3-6個月。

粽子一般在特別的保存條件下，6個月內(nèi)的保質(zhì)期內(nèi)能保鮮，一年或18個月的保質(zhì)期的，雖能保質(zhì)，但不能保鮮了。

新鮮粽葉怎么處理新鮮粽葉的保存方法

粽子不好消化嗎

粽子是由糯米做成的，不易消化。粽子會在胃里停留較長的時間，刺激胃酸分泌，這對于有慢性胃炎、食道炎的患者，是極為不利的，很容易就出現(xiàn)上述所講的胃不舒服的癥狀。

腸胃不好的人，應(yīng)該把粽子加熱，煮熟變軟后再吃。可以有效減輕胃腸道的負擔(dān)，避免產(chǎn)生腹脹或者腹痛。一次少吃點，由于每個人的體質(zhì)不同，在吃粽子時的感覺也不同，很多人吃很多也沒感覺，但是有的人吃一個就會感覺不適。對于腸胃不好的人，粽子吃的越多，也就對腸胃的負擔(dān)越重。因此，建議腸胃不好的人，每次吃粽子別超過1個。

粽子雖然是生活中常見的食物但是由于里面含有的糖分太高，所以一般情況下都不和含糖量十分高的食物一起吃，而且粽子不容易消化，而西瓜則是含有大量的纖維素，因此吃了糯米再吃西瓜很容易消化不良的！

新鮮粽葉怎么處理新鮮粽葉的保存方法

如何健康吃粽子

1.別吃涼的

粽子一定要吃熱的。這是因為粽子多為糯米做成，糯米在加熱狀態(tài)下，支鏈淀粉會糊化，有利于被消化酶分解，更易消化；而一旦其冷卻，則會老化回生，分子間凝固加強，不容易被消化

2.別吃太多

粽子大都是用糯米做成的，胃卻幾乎不會消化糯米，只能通過蠕動盡可能地將它磨碎，并推入小腸，促進下一階段的消化吸收。因此，如果吃入太多糯米，容易導(dǎo)致胃動力減弱，產(chǎn)生“沉胃”的感覺，也因此，很多人因為粽子好吃而大吃特吃，卻導(dǎo)致了消化不良甚至胃炎發(fā)作。

3.別把粽子當(dāng)早餐或者宵夜吃

有的人會在早上蒸一個粽子當(dāng)早餐或者在晚上蒸一個粽子當(dāng)宵夜，但實際上，這都是很不健康的行為。首先，早餐是一天重要的能量來源，應(yīng)當(dāng)兼顧碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪和維生素等的搭配，而粽子則過于油膩，碳水化合物和脂肪含量過多，幾乎蛋白質(zhì)和維生素含量少，不能滿足人一天的營養(yǎng)需求。但如果是雜豆粽，加一杯牛奶一個雞蛋，再加一個水果，也是不錯的搭配。