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時(shí)間：2019-04-22 08:47:55 編輯：本站整理 368
芒果是很常見(jiàn)的一種水果，經(jīng)?？吹接腥顺悦⒐?，芒果的味道非常不錯(cuò)，我們都知道，不同的水果都是有一定的食用禁忌的，選擇食用水果是非常重要的。
不適合放太久。
芒果這種熱帶水果最好放在避光、陰涼的地方貯藏，如果一定要放入冰箱，應(yīng)置于溫度較高的蔬果槽中，保存的時(shí)間最好不要超過(guò)兩天。有些買回來(lái)時(shí)還未成熟的熱帶水果，比如顏色發(fā)青的香蕉等，耐寒性更差，因此最好別放入冰箱中。否則，它們不僅不能正常地成熟，還會(huì)腐爛無(wú)法食用。熱帶水果從冰箱取出后，在正常溫度下會(huì)加速變質(zhì)，所以要盡早食用。
1、哮喘患者應(yīng)慎食芒果，亦應(yīng)遵照醫(yī)囑食用。其實(shí)，不止中醫(yī)有此囑咐，西醫(yī)也有將芒果列入哮喘忌口清單。即使本身沒(méi)有敏感者，一口氣吃數(shù)個(gè)芒果也會(huì)實(shí)時(shí)有失聲之感。
2、芒果內(nèi)的糖粉偏高，含糖量高達(dá)14～16%，所以患有糖尿病的朋友一定不要食用，這類人群要多吃些含糖量少的水果。
3、虛寒咳嗽(喉癢痰白)者應(yīng)避免進(jìn)食，以免令喉頭癢。芒果里含有刺激性物質(zhì)，部分人食用會(huì)引發(fā)過(guò)敏，有咳嗽的患者食用芒果，也可能會(huì)引發(fā)咳嗽或使病情加重。
4、芒果葉和芒果汁會(huì)引起過(guò)敏體質(zhì)人的皮炎，故過(guò)敏體質(zhì)人應(yīng)注意。但如果是每次吃芒果都僅僅是嘴唇腫一點(diǎn)，長(zhǎng)點(diǎn)紅疹子且癥狀很快消退就可以再吃。
5、芒果帶濕毒，患有皮膚病或腫瘤者，應(yīng)避免進(jìn)食。體質(zhì)帶濕者再進(jìn)食濕毒食物如芒果，可能會(huì)令情況惡化。
6、腎炎患者，對(duì)橡膠、腰果、常春藤、樺樹(shù)花粉、芹菜、胡蘿卜、香蕉、菠蘿、木瓜等過(guò)敏者，應(yīng)慎食芒果。多吃芒果會(huì)引起過(guò)敏，嚴(yán)重的可能會(huì)損害腎臟。
芒果雖然養(yǎng)分高，但是它也有一些需要我們注意的地方，由于芒果含糖量較高，故糖尿病患者應(yīng)忌食，芒果與海鮮不能同吃。一路吃不容易消化，而且芒果與海鮮兩者都是易過(guò)敏的食品，假如同食的話，會(huì)過(guò)敏，人人要曉得，別忘了。
如今教人人幾種芒果的最養(yǎng)分搭配，芒果和雞肉 一路吃;能夠強(qiáng)脾胃、生津液，芒果和豬肉 一路吃;能夠止鼻血，，人人能夠這么搭配吃點(diǎn)，對(duì)身體好著呢。
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