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時(shí)間:2018-09-13 16:10:42 編輯:本站整理 753
年糕變黑其實(shí)是不能吃的,很多人看到自己的年糕變黑也沒(méi)想明白是什么原因,其實(shí)原因很簡(jiǎn)單,下面介紹年糕為什么會(huì)變黑 因?yàn)楸4娌划?dāng)。
因?yàn)樗疀](méi)蓋過(guò)年糕所以發(fā)黑,下次藏年糕時(shí)一定要水蓋過(guò)它。
年糕有紅、黃、白三色,象征金銀,年糕又稱“年年糕”,與“年年高”諧音,寓意著人們的工作和生活一年比一年提高。所以前人有詩(shī)稱年糕:“年糕寓意稍云深,白色如銀黃色金。年歲盼高時(shí)時(shí)利,虔誠(chéng)默祝望財(cái)臨?!?/p>
每 一百克年糕的熱量為一百六十五千卡,比同等重量的米飯高四十九千卡。如果一次性吃太多年糕,很容易攝入熱量超標(biāo)??蓪⒛旮庾鳛橹魇车囊徊糠?,適當(dāng)減少米飯、面條、饅頭等攝入量。
年糕是用糯米做的,而糯米黏膩,不好消化,若作糕餅,如年糕,則更難消化,尤其是將年糕油炸裹白糖的吃法。(其實(shí),我們平時(shí)吃的粽子、元宵、主要麻團(tuán)、炸糕等都是用了高油高糖的烹調(diào)方式。關(guān)鍵不是糯米難消化,而是它的配料和吃的方式難消化。)
因此,病后消化力弱者忌食糯米糕餅。此時(shí)患者食欲雖有好轉(zhuǎn),但消化功能仍然較弱,過(guò)量食用糯米不利于康復(fù)。
1、韓式泡菜取出
2、按照白菜的紋路撕成細(xì)條
3、切成4cm左右的小段
4、韓式年糕洗凈備用(沒(méi)有可用普通的切片年糕)
5、蔥切段
6、培根切成如圖小片
7、炒鍋預(yù)熱
8、加入玉米油
9、先把培根煸香
10、放入泡菜炒出香味
11、倒入年糕翻炒后
12、加入適量水煮至年糕熟透水分收干
13、加入蔥段翻炒兩下即可裝盤(pán)
小編有話說(shuō):以上就是小編教大家做的韓式泡菜炒年糕,味道好吃極了,很受家人喜歡的一道美食。
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