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喝蜂蜜水能解酒嗎？蜂蜜吃多了會怎樣？

時間：2017-10-23 13:12:51 編輯：lulu 702

在日常生活中，我們都知道，蜂蜜是一種很有營養(yǎng)價值的食物，蜂蜜是非常好的飲品。蜂蜜的作用很多，那么喝蜂蜜水能解酒嗎？蜂蜜吃多了會怎樣？

喝蜂蜜水能解酒嗎

美國的一項研究發(fā)現(xiàn)，解除大量喝酒之后頭痛的最佳方法是喝蜂蜜，飲酒之前或之后吃上幾塊帶有蜂蜜的餅干或面包即可。

研究發(fā)現(xiàn)，蜂蜜可以快速有效的對抗大量喝酒之后的頭痛。同時指出，無需喝純蜂蜜，喝酒之前或之后吃上幾塊蘸取蜂蜜之后的餅干或面包，效果同樣顯著。研究人員指出，蜂蜜中含有一種大多數(shù)水果中都不含有的果糖，這種果糖可以促進酒精的分解和吸收。

因此，無論酒前或是酒后補充蜂蜜，都可以促進酒精分解，從而達(dá)到快速醒酒的目的。除了蜂蜜之外，番茄中也含有豐富的果糖，同樣可以促進就酒精的分解吸收。快速醒酒的其他方法還包括了飲用由蜂蜜、檸檬、茶混合在一起的熱飲。

喝蜂蜜水能解酒嗎？蜂蜜吃多了會怎樣？

蜂蜜吃多了會怎樣

易發(fā)胖

蜂蜜的糖分含量很高，蜂蜜吃多了會導(dǎo)致糖分?jǐn)z取過高，這些糖分不能及時被分解，就會轉(zhuǎn)化為脂肪囤積在體內(nèi)，引起肥胖。

產(chǎn)生齲齒

蜂蜜中有較高含量的糖分，吃多了會使糖分殘留在牙齒中，成為細(xì)菌滋生的養(yǎng)分，細(xì)菌生長也會產(chǎn)生有機酸腐蝕牙齒，導(dǎo)致齲齒的產(chǎn)生。

傷脾胃

中醫(yī)理論認(rèn)為，甜食吃多易傷脾胃。蜂蜜含糖量高，口味滋膩，吃多了會阻礙脾胃運化，導(dǎo)致生濕釀痰，反而不利健康。

加患糖尿病風(fēng)險

蜂蜜含糖量非常高，蜂蜜中的葡萄糖和果糖很容易被身體吸收，進食過多會使血糖快速升高，長期如此，會增加患糖尿病的風(fēng)險。

喝蜂蜜水能解酒嗎？蜂蜜吃多了會怎樣？

純正蜂蜜多少錢一斤

現(xiàn)在市場出現(xiàn)各種各樣的蜂蜜，價格高低不一，便宜的幾元一斤，貴的高至300-400元一斤。

經(jīng)蜜蜂釀造7-10天的天然成熟純蜂蜜國內(nèi)價1斤70-120元左右。

食用蜂蜜最常用的方法是兌溫水喝，蜜比水比例為1:10.常人食用蜂蜜，每天25-50克，早或晚食用。老年人、習(xí)慣性便秘患者，每天早晨服50克或略微增減。胃及十二指腸潰瘍患者，除了用蜂蜜與中藥配伍外，每天早晚服用蜂蜜50-100克。但切記服用經(jīng)蜜蜂釀造7-10天的天然成熟蜂蜜，才有效果。成熟的蜂蜜具有抗菌、滋潤胃腸、抗?jié)?、補腎健脾、解毒、潤燥、通便和調(diào)節(jié)神經(jīng)等作用。

喝蜂蜜水能解酒嗎？蜂蜜吃多了會怎樣？

蜂蜜美容有什么作用

蜂蜜富含維生素B2、C，以及果糖、葡萄糖、麥芽糖、蔗糖、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鉀、鈉、鐵、天然香料、乳酸、蘋果酸、淀粉酶、氧化酶等多種成分，對潤肺止咳、潤腸通便、排毒養(yǎng)顏有顯著功效。溫水兌蜂蜜飲用是最常見的方式，但其實蜂蜜也可成為外用美容品，據(jù)介紹，用蜂蜜加2—3倍水稀釋后，每日敷面，可使皮膚光潔、細(xì)嫩。

蜂蜜的用途不僅如此，在各大美容論壇，自制蜂蜜面膜成為熱論主題之一，網(wǎng)友制作的蜂蜜面膜多種多樣：黃瓜蜂蜜面膜、蜂蜜珍珠粉面膜、紅酒蜂蜜面膜。盡管網(wǎng)友反映效果不錯，但在外用上，使用蜂蜜應(yīng)注意搭配，慎防過敏。