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時間：2017-10-18 13:47:06 編輯：lulu 1014
柚子含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，經(jīng)常食用柚子對人的身體健康有很多好處，柚子的味道酸甜可口，柚子是一種含水量很足的水果。那么柚子是熱性還是涼性？孕婦能吃柚子嗎？
柚子是一種含水量很足的水果，有很多品種，最常見的有普通的黃柚和紅心的紅柚。柚子味道酸甜，性寒，屬于一種涼性的食物，能夠祛暑驅(qū)熱。有些干咳、少痰的人特別合適吃柚子。柚子含有很豐富的維生素，能夠充分補充人體需要的各種微量元素，提高人體的免疫力。柚子還有潤腸的作用，所以體弱虛寒的老年人或是容易腹瀉的人盡量少食。如無其他不適，每天食用適量柚子是很好的習慣，有美容效果的。但最好適量，避免過多食入導(dǎo)致體寒引起的不適。
柚子含有維生素C、B2、P、葉酸，及鈣、鉻、磷、鐵、鉀等礦物質(zhì)。柚子中的維C含量大大超過其他水果，每100克柚肉中含維C為57毫克，是梨的10倍。孕婦需要補充多種維生素，吃柚子剛好補充這一點哦，所以說孕婦可以吃柚子。而且，鮮柚肉由于含有類似胰島素的成份，更是糖尿病病人的理想食品。因此對于患有糖尿病的孕媽媽，柚子更是最好不過的水果。
孕期孕婦需要補充多種維生素，因此就這點來說，孕婦能吃柚子嗎?當然是可以的。另外鮮柚肉由于含有類似胰島素的成份，更是糖尿病病人的理想食品。因此對于患有糖尿病的孕媽媽，柚子當然是最好不過的水果。貧血是孕期比較常見的現(xiàn)象!柚子有預(yù)防貧血癥狀發(fā)生和促進胎兒正常發(fā)育的功效。同時柚子還能增強體質(zhì)，幫助身體更容易吸收鈣及鐵質(zhì)。
咳嗽的患者是可以吃柚子的，但是這是要看引發(fā)咳嗽的因素是什么，如果是因為喉嚨發(fā)炎導(dǎo)致的咳嗽癥狀的話，此時是可以食用柚子的，能夠幫助止咳，而且效果也是比較好的，但是如果是因為感冒疾病導(dǎo)致的咳嗽的話，此時就不適合食用柚子，因為感冒引發(fā)的咳嗽癥狀一般都是喉嚨有痰的，如果此時食用柚子的話是很容易導(dǎo)致病癥加重的，因此要注意慎重飲食。
孕婦在生活中是可以適當?shù)某砸恍╄肿悠さ?，因為柚子皮這種東西一般是用來泡水的，主要的功效是用來清熱降火，所以我們建議孕婦適當?shù)暮纫恍╄肿悠に遣诲e的，希望你們可以理解一下柚子皮的營養(yǎng)價值。
柚子吃了柚子皮還算了吧水里含維生素多了特別彌猴桃里含東西多當還有西紅柿蘋也錯我懷女兒時候每天都會有幾種水吃所寶寶生下來皮膚好了粉粉而且水清火嘛寶寶生下來皮膚會紅紅。
柚子皮只是用來泡蜂蜜，做蜂蜜茶或者曬干了制成藥，一般人都不會吃柚子皮，別說是孕婦了。這個根本就吃不下，放著好好的柚子不吃，吃皮干什么呢?柚子肉同樣具有清火功能啊!
柚子皮可去火，加入蜂蜜喝更好。告訴你一種天然止嘔吐法：口含姜，或喝姜湯。降低膽固醇的柚子皮有哪些用處,柚子是一個熱帶和亞熱帶的喬木，在我們國家有幾千年的種植和食用歷史，柚子全身都是寶，它的果實、花、葉子都是寶，它的花可以提煉出精油，原來在宮廷里面做美容用。
孕婦能吃柚子皮的一般柚子皮還是可以幫助去火，但是注意避免過多的情況導(dǎo)致出現(xiàn)腹瀉或者消化不好的情況，建議定期到醫(yī)院檢查胎兒的情況較好。
相信大家現(xiàn)在應(yīng)該都知道柚子皮這種東西是你們在生活中可以適當?shù)氖秤靡恍┑?，因為柚子皮含有很多的營養(yǎng)物質(zhì)，它對于我們的身體健康是有幫助的，所以我們建議孕婦在懷孕期間可以適當?shù)娜コ砸恍╄肿悠?，有助于去除體內(nèi)的火氣。
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