9

搜索熱詞：TF口紅 AHC 素顏霜 YSL

• 12018口紅熱賣(mài)排行榜10強(qiáng) 十大最好用的口紅排行
• 2識(shí)貨上的鞋都是正品嗎 不能完全信任
• 3tf口紅是哪個(gè)國(guó)家的牌子?tf口紅是什么牌子全名?
• 4charles keith是什么牌子？屬于什么檔次
• 5口紅保質(zhì)期一般多久？口紅保質(zhì)期過(guò)了能用嗎？
• 6胃在左邊還是右邊？胃在哪個(gè)位置圖
• 7豬各部位肉的名稱(chēng)圖片全解
• 8巴沙魚(yú)到底能不能吃？吃巴沙魚(yú)有什么危害嗎
• 9dw手表有什么含義？dw丹尼爾惠靈頓手表有什么寓意？
• 10C位是什么意思？明星站C位是什么意思

當(dāng)前位置：首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療

吃瑪卡會(huì)上火嗎?吃瑪卡上火怎么辦?

時(shí)間：2016-09-29 15:15:40 編輯：5號(hào)網(wǎng)-xweiyi 904

瑪卡是非常好的保健食品，可是也不能隨便的食用，以免造成身體的負(fù)擔(dān)。今天5號(hào)網(wǎng)小編就要為大家介紹一下，吃瑪卡會(huì)上火嗎?吃瑪卡上火怎么辦?

吃瑪卡會(huì)上火嗎

吃瑪卡有上火的可能?，斂ň哂袎殃?yáng)、抗疲勞的功效，富含高單位的營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)人體而言是很滋補(bǔ)的，如果食用過(guò)多或是虛不受補(bǔ)的話，就會(huì)導(dǎo)致上火，出現(xiàn)內(nèi)熱、流鼻血、口舌起泡、便秘等癥狀。

吃瑪卡上火的原因

1、本身是虛不受補(bǔ)的體質(zhì)，吃一些滋補(bǔ)的物品就容易上火，更不用說(shuō)富含很多營(yíng)養(yǎng)成分的瑪卡，更是容易出現(xiàn)上火現(xiàn)象。

2、瑪卡滋補(bǔ)作用比較好，如果一次性食用過(guò)多，很容易導(dǎo)致上火，特別是本身有上火現(xiàn)象或是熱性體質(zhì)的人，就更是容易引起上火了。

3、瑪卡對(duì)人體荷爾蒙有比較好的雙向調(diào)節(jié)作用，能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，所以臟腑失調(diào)之后即將出現(xiàn)的上火癥狀在吃瑪卡調(diào)理的時(shí)候爆發(fā)，最終就導(dǎo)致了上火癥狀的出現(xiàn)。

吃瑪卡上火了怎么辦

吃瑪卡出現(xiàn)上火癥狀后，要減少瑪卡的食用量或是停止吃瑪卡，同時(shí)可以適量吃些降火的食物，像苦瓜、綠豆、黃瓜、西瓜等，能幫助降低體內(nèi)熱氣，緩解上火癥狀；如果上火情況比較嚴(yán)重的話，建議還是要及時(shí)的就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)服用一些降火藥物。

瑪卡一天吃多少不上火

不超過(guò)25克。食用瑪卡建議一天控制在25克以內(nèi)，這樣既能保證人體能夠吸收的量，又不至于因吃太多導(dǎo)致上火。而且瑪卡最好不要天天食用，一周吃個(gè)3-4次即可。

(：)

• 涼薯不能和什么一起吃?涼薯和什么相克
• 脆柿子怎么泡？脆柿子怎么做？

網(wǎng)站首頁(yè)

返回欄目

相關(guān)文章

• 1

  瑪卡的功效與作用 吃瑪卡長(zhǎng)痘怎么辦

• 2

  海狗丸和瑪咖哪個(gè)好 海狗丸和瑪卡能一起吃嗎

• 3

  瑪卡粉一天吃多少合適？瑪卡粉最佳服用量

• 4

  瑪卡粉是什么味道？瑪卡粉難吃嗎？

• 5

  瑪卡粉和三七粉能同吃嗎？

• 6

  瑪卡粉保質(zhì)期多長(zhǎng)時(shí)間？瑪卡粉能放多久

• 7

  瑪卡粉怎么吃效果最好？

• 8

  瑪卡粉價(jià)格 瑪卡粉貴不貴

熱門(mén)文章

• 

  豬各部位肉的名稱(chēng)圖片全解

• 

  巴沙魚(yú)到底能不能吃？吃巴沙魚(yú)有什么危害嗎

• C位是什么意思？明星站C位是什么意思

• 腌咸雞蛋一斤放多少鹽？腌咸雞蛋10斤需多少鹽？

• 木耳要焯水嗎?木耳怎么焯水?

• 10寸蛋糕多大 10寸蛋糕夠幾個(gè)人吃

• 蛋糕尺寸適合多少人？6寸的蛋糕4個(gè)人吃夠嗎？

• 鮮百合吃多了會(huì)中毒嗎?鮮百合的吃法禁忌

• 低糖水果有哪些？十大低糖水果排行榜

• 海螺怎樣吃才正確圖解？海螺哪里不能吃圖示

• 海螺哪個(gè)部位不能吃 海螺不能吃的部位圖解

• 麥飯石鍋有害嗎？麥飯石鍋的危害

• 糯米和江米是一種米嗎 東北圓糯米才叫江米

• 6寸蛋糕多大 6寸蛋糕直徑多少

5H跟帖

網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場(chǎng)。

最熱標(biāo)簽

• 慢跑
• 茶泡飯
• 百利甜酒
• 白蘭地
• 哈根達(dá)斯
• 瑪格麗特雞尾酒
• 炸牛奶
• 豆汁
• 牛肉面
• 麻辣香鍋
• 西瓜子
• 葵花籽
• 火腿吃法
• 多寶魚(yú)
• 龍利魚(yú)
• 海膽
• 金槍魚(yú)
• 龍井
• 百花蜜
• 螺螄粉好吃嗎

保健品專(zhuān)題

• -1

  大蒜油軟膠囊的副作用 大蒜油軟膠囊一天吃幾次

• 大蒜油軟膠囊可以空腹吃嗎 大蒜油軟膠囊什么時(shí)候吃最好 0
• 1

  大蒜油軟膠囊對(duì)胃好嗎 大蒜油軟膠囊吃過(guò)胃疼

• 2

  大蒜油軟膠囊是保健品嗎 大蒜油軟膠囊的吃法是什么樣的

• 3

  大蒜油軟膠囊可以擦臉上嗎 大蒜油軟膠囊的功效和作用

• 4

  大蒜素軟膠囊的功效和作用 大蒜素軟膠囊是抗生素嗎

• 5

  益生菌和乳酸菌的區(qū)別 益生菌和益生元有什么區(qū)別

• 6

  維生素b2能治口臭嗎 維生素b2為什么可以治口腔潰瘍

上火專(zhuān)題

• -1

  鴨肉性寒還是熱 鴨肉吃了會(huì)上火嗎

• 藏紅花喝了會(huì)上火嗎 藏紅花屬于涼性還是熱性 0
• 1

  上火眼睛有什么癥狀 上火眼睛充血怎么辦

• 2

  上火會(huì)長(zhǎng)痘痘嗎 上火長(zhǎng)痘痘怎么調(diào)理

• 3

  上火是缺少維生素嗎 上火缺乏哪種維生素

• 4

  上火要多喝水嗎 上火喝多少水合適

• 5

  上火一直不好是什么原因 上火一直不好怎么辦

• 6

  上火會(huì)牙疼嗎 上火牙疼怎么辦

瑪卡專(zhuān)題

• -1

  瑪卡的功效與作用 吃瑪卡長(zhǎng)痘怎么辦

• 瑪卡片過(guò)期了還能吃嗎 瑪卡片的保存方法 0
• 1

  瑪卡片的功效及吃法 瑪卡的副作用大嗎

• 2

  瑪卡片多少錢(qián)一瓶 瑪卡片最新價(jià)格行情

• 3

  瑪卡片什么牌子好 瑪卡片品牌推薦

• 4

  肉蓯蓉和瑪卡能一起泡酒嗎

• 5

  鎖陽(yáng)和瑪卡一起泡酒嗎 可增強(qiáng)其補(bǔ)腎助陽(yáng)的功效

• 6

  黑瑪卡多少錢(qián)一斤 2018年黑瑪卡多少錢(qián)一斤

精選文章

• 

  吃桃子對(duì)胃有影響嗎 胃不好可以吃桃嗎

• 

  巨峰葡萄的熱量高嗎 巨峰葡萄的含糖量是多少

• 

  蝦滑做出來(lái)為何沒(méi)彈性 蝦滑做出來(lái)太稀能用面粉嗎

• 

  巨峰葡萄是涼性還是熱性 巨峰葡萄是哪里產(chǎn)的

• 

  百香果吃籽還是吃皮 百香果是酸的還是甜的

• 

  桃子對(duì)血糖影響大不大 血糖高可以吃桃嗎

美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰

• 今年防曬什么牌子好 17年防曬霜買(mǎi)什么牌子好
• 有哪些口紅適合夏天用?夏天適合什么顏色的口紅?
• 來(lái)月經(jīng)可以敷面膜嗎?生理期敷面膜好不好?
• tf口紅色號(hào) tf口紅試色圖

• 極好的女人保養(yǎng)秘笈
• 推拿是推左手還是右手？推拿知識(shí)科普
• 孕期可以有性生活嗎？孕期性生活的感覺(jué)會(huì)有不同嗎？
• 月經(jīng)長(zhǎng)痘痘怎么辦？為什么來(lái)月經(jīng)長(zhǎng)痘痘

• 吃快餐抽兩瓶黑血是真的嗎？吃快餐血會(huì)變黑嗎？
• 月經(jīng)不調(diào)吃什么藥調(diào)理？月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理
• 口臭是一種病嗎？口臭是遺傳嗎？
• 吹空調(diào)渾身無(wú)力怎么辦？長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)有什么危害？

• 生二胎需要哪些手續(xù)？生二胎要辦什么手續(xù)？
• 寶寶取名？寶寶什么名字好聽(tīng)？
• 備孕成功經(jīng)驗(yàn)分享 備孕成功懷孕心得
• 產(chǎn)后胸部下垂什么原因？產(chǎn)后胸部下垂怎么辦？