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時(shí)間:2016-09-08 09:41:38 編輯:5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 9941
飲食是每個(gè)人日常生活中最重要一部分,因此,健康的飲食十分的重要,與我們每個(gè)人的健康息息相關(guān)。例如吃螃蟹,螃蟹雖然營(yíng)養(yǎng)豐富,但是也不能隨便吃。那么螃蟹怎么吃比較健康呢?
螃蟹有四個(gè)部位不能吃,一定要扔掉。
1、蟹腮:蟹的呼吸器官,里面很臟。打開蟹殼后首先去除。
2、蟹腸:里面有蟹的排泄物。
3、蟹胃:躲在蟹黃里的三角包兒。同蟹腸一樣,也有蟹的排泄物。
4、蟹心:也叫蟹六角板。這個(gè)東西在蟹黃中,不好找,但它成六角形,樣子很顯眼。
平素脾胃虛寒、大便溏薄、腹痛隱隱、風(fēng)寒感冒未愈、宿患風(fēng)疾、頑固性皮膚瘙癢疾患之人忌食;月經(jīng)過多、痛經(jīng)、懷孕婦女忌食,尤忌食蟹爪。
一般人群均可食用。適宜跌打損傷、筋斷骨碎、瘀血腫痛、產(chǎn)婦胎盤殘留、孕婦臨產(chǎn)陣縮無力、胎兒遲遲不下者食用,尤以蟹爪為好。
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