時間：2021-11-10 16:25:31 編輯：5號網-qiwen 0
最近看到超市里有買外星人電解質水的，說這是一款無糖飲料，喝了之后是不會長胖的，這款飲料真的是無糖的嗎？在減肥的時候可以喝外星人電解質水嗎？
總的來說，外星人電解質水滿足了當下年輕人追求0糖0卡的需求，打造出極具差異化的產品，深深的俘獲了不少消費者的心。畢竟每逢佳節(jié)胖三斤，少長一斤是一斤。
當然可以了。減肥期間需要忌口，但又想吃點喝點有味道的，這時候就可以喝外星人電解質水哦，0糖0激素不會發(fā)胖，有三種口味，個人比較喜歡喝西柚口味的，酸酸甜甜的，很清爽。減肥經常需要運動來塑身，運動完之后會出很多汗，身體內電解質成分會流失，外星人電解質水就可以補充人體流失的電解質，還不會越喝越渴，作用挺好的的。
無糖飲料雖然沒有蔗糖，但仍然有食品添加劑等“假糖”，同樣會刺激胰腺分泌胰島素。但因為“假糖”不升高血糖，分泌出來的胰島素派不上用場，久而久之就會出現胰島素不敏感，增加患二型糖尿病、肥胖的可能。所以無糖飲料要少喝。
無糖飲料有蘇打水、木糖醇飲品、茶類飲料等。無糖飲料是指不含蔗糖即淀粉水解的糖類，比如葡萄糖、麥芽糖等，一般采用糖醇和低聚糖等不會升高血糖濃度的甜味劑作為糖的替代品。如茶類飲料中的綠茶、花茶、烏龍茶、大麥茶等。
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