時間：2021-10-09 13:44:42 編輯：5號網-qiwen 0
甲魚的營養(yǎng)價值是比較高的，聽說用甲魚燉湯可以有補腎的效果，不知道這是不是真的？用甲魚來補腎的話效果好嗎？
1 西洋參無花果甲魚湯?
原料：甲魚、紅棗、生姜、西洋參、無花果、鹽?
做法：?
1、先將甲魚放血，放入鍋內，加入適量的清水，加熱至水沸。?
2、將甲魚撈出，褪去表皮，去內臟，洗凈，汆水。?
3、將清水放入瓦煲內，煮沸后加入所有原材料，大火煲沸后改用小火煲3小時，加鹽調味即可。
2 鹿茸阿膠甲魚湯?
原料：甲魚肉、桂圓、鹿茸、阿膠、淮山、鹽?
做法：?
1、將甲魚肉焯水備用;鹿茸、淮山、桂圓分別洗凈。?
2、將甲魚肉、鹿茸、阿膠、淮山、桂圓放入燉盅內，加入沸水，燉盅加蓋，先用中火隔水燉1小時，再用小火燉2小時。?
3、最后加鹽調味即可。
3 熟地甲魚湯?
原料：甲魚500克，枸杞30克，熟地18克，紹酒10克，姜10克，大蔥2根，精鹽4克，味精1克。?
做法?
甲魚宰殺放血，放入開水內煮10分鐘撈出，用小刀刮去甲魚四周裙邊、腹部軟皮和四肢粗皮，洗凈，剝去甲殼，取出內臟洗凈，斬去腳爪，橫切成5厘米長、3厘米寬的塊，再放入開水中焯去腥味。
2.鍋放在中旺火上，倒入清水，待甲魚肉燒開，撇凈浮沫，放入紹酒、姜、蔥、熟地(用紗布包扎緊)燉至熟時。揀出布包，放入枸杞、鹽、味精調味即成。
甲魚有補腎壯陽的作用，平時可以適當食用，可以煲湯喝，有利于提高性功能，平時注意盡量減少手淫，節(jié)制性生活，多運動增強體質，也很重要。
甲魚湯男性吃肉喝湯，具有滋陰涼血、補腎健脾、補中益氣、消瘀散結、活血化瘀的作用。甲魚湯的營養(yǎng)成分非常高，蛋白質微量元素，脂肪的含量非常豐富，是男性滋補肝腎的最佳營養(yǎng)湯。
甲魚的壽命很長，一般能活30年到60年左右，有的壽命在60年以上，甚至可以接近100年。甲魚的壽命并不是固定的，存在個體差異，影響甲魚壽命的因素很多，比如野生與否、水質、水溫、疾病等，比如野生的甲魚普遍比人工飼養(yǎng)條件下的甲魚壽命長，在適宜的水質下，甲魚的壽命也會更長。
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