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時間:2021-08-03 09:45:12 編輯:5號網(wǎng)-zhaowei 0
東京奧運會是我們大家都有關注的,而女排教練郎平也是我們度很熟悉的,而近期郎平?jīng)Q定不再執(zhí)教,那么我們便一起來了解一下女排姑娘流淚鞠躬致謝郎平?排球一局多少分贏?
2日下午,中國女排3-0擊敗阿根廷,這場比賽也是郎平指導的謝幕戰(zhàn)。剛剛比完賽的隊員們,揮別了勝利的喜悅,手牽著手向郎指導鞠了一躬,隨后哭著和郎平緊緊擁抱在了一起。本次東京奧運會是郎平執(zhí)教生涯最后一次大型運動員,也是郎平最重要的執(zhí)教謝幕戰(zhàn)。這一刻,郎平完成了自己執(zhí)教中國女排八年的歷程;這一刻,郎平與中國女排這一批球員告別;這一刻,中國女排主帥的名稱遠離郎平。最終中國女排不僅無緣衛(wèi)冕,連小組出線都沒能實現(xiàn),創(chuàng)造了參加奧運會的最差戰(zhàn)績。這既是女排姑娘職業(yè)生涯的遺憾,也讓郎平的執(zhí)教生涯留下重大遺憾。
比賽為五局三勝制,前4局比賽采用25分制,每個隊只有贏得至少25分,并同時超過對方2分時 ,才勝1局。正式比賽采用5局3勝制,決勝局的比賽采用15分制,一隊先得8分后,兩隊交換場區(qū),按原位置順序繼續(xù)比賽到結束。在決勝局(第五局)的比賽,先獲15分并領先對隊2分為勝。排球比賽的得分方式是:球在一方場內落地對方得一分;一方防守打手出界對方得一分;一方進攻未打手直接出界對方得一分;一方觸網(wǎng)對方得一分;一方過網(wǎng)擊球對方得一分;一方在一次進攻四次觸球對方得一分;一方用身體抓住球(持球)對方的一分;一方發(fā)球踩線對方得一分。
談這8年執(zhí)教:我覺得這8年非常精彩,我看著中國女排成長,我們也奪得了奧運會的冠軍、世界杯的冠軍,拿到各個比賽的獎牌,應該說還是很完整的。除了這一屆有一點遺憾??赡芰酎c遺憾更好吧,讓年輕人更有夢想,更有渴望,去追求下一個目標。
談未來的工作計劃:我覺得很有可能會在一些排球運動推廣方面工作,盡我所能。另外也會嘗試對國際排球運動的發(fā)展做一些工作,因為我也是國際排聯(lián)技術委員會的委員。反正一邊休息一邊做一點輕松的事情。
談對球員的期許:我祝她們一切都好,要繼續(xù)加油。李盈瑩很年輕,而且也很努力,她會有一個非常好的未來。這一年對朱婷來說很難,她的傷病有加重,我們也跟醫(yī)生進行了討論,目前來看之后她會接受手術治療。
打排球第一步首先要學會墊球,這個動作說簡單也簡單,說難也很難。首先姿勢要正確,雙手要保持自然彎曲,而腳也要一前一后,在球過來的時候,雙臂也要保持一定的緊張度,最好手臂和你的身體保持個直角,最好保持不變。在球過來的時候用自己小臂的前三分之一的位置去接觸球,而且要靠著自己身體的慣性去碰球,從而把球給墊回去,這個動作是要反復練習的。其次要學習的是發(fā)球和傳球,發(fā)球最好用自己的掌部擊打,而且稍微起跳,還有就是要控制球的位置,不能發(fā)的太近也不能發(fā)出界,這個多加練習幾次很容易做到的,傳球主要是用雙手去傳球,但是注意的是不能用雙手抓住球,不能讓球停留在手里,這個過程要盡可能的自然。
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