當(dāng)前位置:首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療

紅豆糖水怎么煮容易爛 紅豆糖水放冰箱保鮮可以放多久

時(shí)間:2020-11-16 08:46:33 編輯:本站整理 0

紅豆糖水做法簡(jiǎn)單,適合各個(gè)季節(jié)飲用。夏天喝可以清熱解暑,冬天喝紅豆糖水又可以補(bǔ)血養(yǎng)顏。制作紅豆糖水的步驟雖然簡(jiǎn)單,但是口感上想要做的好需要花費(fèi)一些心思,今天教大家?guī)讉€(gè)小竅門。

紅豆糖水怎么煮容易爛?

提前浸泡 想要紅豆糖水更快被煮爛的話,建議在煮之前先將紅豆提前一晚上浸泡,讓紅豆外皮煮軟再去煮,這樣紅豆就會(huì)更容易被煮熟煮爛,紅豆糖水也就能更快被煮好。?

熱炒法 或者在煮紅豆糖水之前先將紅豆放入鍋中進(jìn)行翻炒,等其炒至開始冒煙時(shí)再加入水去煮,這樣紅豆糖水也能較快被煮好。?

用高壓鍋 或者可以選擇用高壓鍋來(lái)煮紅豆糖水,高壓鍋內(nèi)壓力較大,這樣紅豆糖水就能很快被煮爛。?

紅豆糖水怎么煮容易爛  紅豆糖水放冰箱保鮮可以放多久

紅豆糖水放冰箱保鮮可以放多久

一天左右。 紅豆糖水在冷藏室保存的時(shí)間也不會(huì)很長(zhǎng),一般在一天左右。紅豆糖水放進(jìn)冰箱保存的時(shí)候,可以先將紅豆湯蓋上蓋子,然后和容易串味道的食物,比如肉類,蔬菜之類的。如果沒有蓋子的話,記得蓋上保鮮膜。

紅豆糖水怎么煮容易爛  紅豆糖水放冰箱保鮮可以放多久

紅豆糖水用什么糖好?

紅糖或者冰糖。 紅豆糖水如果要放糖的話,建議放紅糖或者是冰糖會(huì)比較好,因?yàn)檫@兩種糖的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高。冰糖食用后能起到養(yǎng)陰生津、潤(rùn)肺止咳的功效,而紅糖則具有益氣補(bǔ)血、健脾暖胃的作用。如果是內(nèi)熱體質(zhì)的人的話,建議喝紅豆糖水的時(shí)候放冰糖,如果體質(zhì)比較虛寒的人的話則建議放紅糖。

紅豆糖水怎么煮容易爛  紅豆糖水放冰箱保鮮可以放多久

紅豆糖水的功效

1、紅豆有凈心寧心安神、健脾胃益腎作用,添加蓮籽、百合花更有鎖精養(yǎng)血、活血、強(qiáng)壯骨筋等功效,能冶療肺燥、干咳嗽,提高內(nèi)臟器官魅力,提高精力。健康養(yǎng)生也是肌膚護(hù)理的關(guān)鍵的一部分,外調(diào)再加內(nèi)養(yǎng),才可以鑄就一個(gè)水汪汪的女性。? ??

2、紅豆在中醫(yī)藥學(xué)上,關(guān)鍵運(yùn)用于行水——消水腫、利氣——去腳氣、健脾胃,如將紅豆和鯽魚熬湯服用,對(duì)水腫、腳氣、小便艱難等起飲食療法功效,還能醫(yī)治肝硬化、肝腹水、補(bǔ)氣血虛;紅豆與東瓜同煮后的料汁是全身水腫的飲食療法上品;紅豆與荷蘭豆、薏米仁同煮,可治療腹瀉。此外,紅豆還可與中藥材同用,如紅豆配蓮翹和川芎煎湯,可醫(yī)治肝膿腫;紅豆配上蒲公英花、甘草煎湯,可醫(yī)治腸痛等。

標(biāo)簽:紅豆紅豆湯

5H跟帖

網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。

猜你喜歡

二維碼

網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告