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時(shí)間：2020-09-27 10:59:31 編輯：本站整理 0
海石花屬于一種藥材，也可以制作成海石花果凍，是潮汕地區(qū)的一道特色小吃。因?yàn)楹Ｊ▽儆诤允澄?，所以一些人群不適合食用。
1、將干海石花里面的雜物清理干凈;?
2、將清理好的海石花放入冷水中浸泡10分鐘左右即可。 注意泡發(fā)時(shí)間不要超過(guò)20分鐘，不讓口感就不爽口啦，而且海石花也不宜用熱水泡發(fā)，不然海石花會(huì)溶解。
1、嬰幼兒 因?yàn)楹Ｊǖ闹饕煞质氢}化物，嬰兒的腸胃吸收能力較弱，容易對(duì)消化能力造成負(fù)擔(dān)。其次，海石花屬寒性，嬰兒食用則會(huì)造成腸胃不適問(wèn)題。?
2、虛寒咳嗽者 海石花本身性寒，可治熱咳，但對(duì)于虛寒咳嗽者來(lái)說(shuō)，使用性寒的海石花，可能會(huì)加重自己的病情。?
3、孕婦 孕婦處于特殊時(shí)期，體質(zhì)較為敏感，脆弱，海石花的寒性較大，孕婦使用后很容易導(dǎo)致自己的身體虛寒，對(duì)身體的損傷較大，所以孕婦不宜食用海石花。?
1、咳嗽化痰 海石花能清熱降火，常與膽星。貝母、陳皮等通用，具有清熱化痰之效。如果肝火旺盛，咳嗽痰中帶血時(shí)，海石花常用青黛、瓜蔞仁、炒山梔通用，從而肝火清肺，化痰止血。?
2、清熱止渴 海石花清肺熱，瀉火燥熱所引起的消渴。因生與海，長(zhǎng)與水，性質(zhì)寒涼，質(zhì)甘潤(rùn)、是解決中暑，暑病引起的口渴良藥。?
3、利尿通淋 海石花主要為碳酸鈣，并含有少量的鎂、鐵及酸不溶物質(zhì)，有促進(jìn)尿道分泌及祛除支氣管分泌物的作用。若小便澀痛，尿中有血者，常與小薊、木通、蒲黃等通用，以清熱利濕止血。
材料：海石花，鹽，醋，糖，雞精，蒜末，白菜絲?
做法： 1.用涼水或溫水泡兩個(gè)小時(shí)，千萬(wàn)不可用熱水焯，否則馬上成一鍋粘湯，因?yàn)橐话揪统森傊恕?2.把泡好的海石花清洗干凈，加鹽，醋，糖，雞精拌勻即可，我還加了一些蒜末和白菜絲。
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