歡迎您，來到5號網(wǎng)！
時間：2016-07-15 11:17:13 編輯：本站整理 4417
金針菇和番茄都是常見的食材，平時家里吃的比較多，那么這兩者是否可以一起吃呢？金針菇和番茄一起吃的話應(yīng)該怎么做呢？下面我們來為大家詳細介紹下吧！
夏天需要吃一些開胃的食物，因為天氣一熱人就會沒有食欲，很多人可能會選擇吃番茄，番茄不僅好吃，而且又有開胃的效果，不管是生吃還是熟吃都是很好吃的?？赡芪覀兂缘米疃嗟木褪欠押碗u蛋的搭配，那番茄和金針菇能不能一起吃呢？番茄和金針菇一起放湯里行嗎？
金針菇和番茄可以一起吃，其實很多人都喜歡將番茄和金針菇一起放在湯里面，味道是很鮮的，而且營養(yǎng)價值也高，除了把這兩種食物一起放在湯里面外，還可以直接用金針菇中番茄炒，番茄炒金針菇具有抗衰老、促進食欲和防癌的作用，而且酸酸甜甜的味道能刺激人的食欲。
這里簡單講一下番茄金針菇的做法，需要準備的食材是一把金針菇和兩個西紅柿，輔料是姜和蔥。將金針菇的根去掉然后洗凈，將番茄洗凈后卻成塊，姜和蔥切成末備用。鍋中倒油燒熱后倒入番茄，炒至出汁即可倒入金針菇，可以加一點水和鹽，炒至金針菇變軟加入姜和蔥以及適量的調(diào)料即可出鍋。
我們這里教大家的沒有放雞蛋在里面，如果喜歡吃雞蛋的話，可以將雞蛋打散后炸成泡泡蛋加入進去，這樣也是很好吃的。雖然說夏天吃這道菜非常好，但是腸胃不好的人還是要少吃，畢竟金針菇和番茄都是寒性的，吃多了會對腸胃有損傷，而且金針菇不太好消化，吃多了可能會消化不良，所以不要吃多，盡量將金針菇炒爛一點再吃。
金針菇番茄湯，它主要就是由金針菇和番茄為原料制作而成，鮮香的金針菇和酸甜的番茄組合在一起的湯汁，口感相當?shù)孽r爽。想知道金針菇番茄湯的做法以及金針菇怎么做好吃嗎？那就一起來看看吧。
無論是金針菇還是番茄，營養(yǎng)價值都比較高，所以常喝一些金針菇番茄湯，對身體健康很有好處。
材料
瘦肉(130克)、番茄(3只)、金針菇(50克)、鮮木耳(50克)、香菜末(1湯匙)、蒜蓉(1/2湯匙)。
腌料
生粉(1/2湯匙)、油(1/2湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、料酒(1湯匙)。
調(diào)料
油(2湯匙)、料酒(1湯匙)、鹽(1/3湯匙)、雞粉(1/2湯匙)、香油(1/3湯匙)。
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請謹慎參閱，本站不承擔由此引起的法律責任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。