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時(shí)間:2019-10-11 17:29:45 編輯:5號(hào)網(wǎng)-wsy 1081
燉魚(yú)頭湯其實(shí)有很多細(xì)節(jié)要注意,在燉的時(shí)候我們一般是建議用開(kāi)水會(huì)更好,這樣燉出來(lái)的魚(yú)頭湯顏色和口感都會(huì)更好一些,一起來(lái)學(xué)學(xué)它的具體做法吧。
用開(kāi)水。
以前不知道總是放錯(cuò),難怪魚(yú)湯不鮮反而很腥。先前以為燉魚(yú)湯和燉豬蹄這些差不多,都是放涼水,后來(lái)才知道原來(lái)是我做錯(cuò)了,當(dāng)魚(yú)煎好后,正確的做法就是放開(kāi)水,這樣才能燉出奶白有細(xì)膩的魚(yú)湯。
這樣燉出來(lái)會(huì)更鮮,顏色也會(huì)更漂亮。
魚(yú)湯講究的是一個(gè)“鮮”字,如果沒(méi)有鮮味,說(shuō)到燉魚(yú)湯,那學(xué)問(wèn)真是多,有很多人都喜歡喝魚(yú)湯,做好了,別提味道有多鮮美,但要做的不好,燉出來(lái)的魚(yú)湯口感卻是比較差勁的,很容易有腥味,想要燉出鮮嫩的魚(yú)湯,就要掌握烹制技巧,比如在燉魚(yú)湯的過(guò)程中,加冷水還是熱水是決定魚(yú)湯的鮮不鮮的關(guān)鍵!
相信很多人和我一樣,都是在第一次開(kāi)鍋后就往湯里倒入冷水,加入冷水的話(huà)會(huì)使加熱時(shí)間增長(zhǎng),認(rèn)為鮮味會(huì)燉得更濃郁一點(diǎn),其實(shí)這樣做是錯(cuò)誤的做法,正確的應(yīng)該是加熱水,如果直接倒入冷水的話(huà),會(huì)使魚(yú)的肉質(zhì)變得松散,并且還會(huì)有腥味,而魚(yú)肉在接觸到冷水的時(shí)候,其中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)會(huì)受到影響,還會(huì)散發(fā)出腥味,就算是放生姜等可能也掩蓋不了!
所需原料:新鮮胖頭魚(yú)魚(yú)頭一個(gè)(一定要買(mǎi)新鮮現(xiàn)殺魚(yú)頭,否則腥味會(huì)很重)、手工豆腐一塊(不要買(mǎi)盒裝豆腐,手工豆腐燉起來(lái)更入味)、蔥姜蒜若干、食鹽、胡椒粉等適量;
做法:
1.將魚(yú)頭用刀對(duì)半切開(kāi),用清水沖洗干凈,將魚(yú)頭內(nèi)腔的黑色薄膜和魚(yú)鰓除去,取適量的食鹽,用手均勻的揉搓在魚(yú)頭的各個(gè)部位,腌制五分鐘后,再用水清洗一遍(這樣可以有效去除魚(yú)腥味);
2.將豆腐用清水沖洗干凈后,用刀切成正方形的小塊,放入空碗中,加入適量的食鹽和清水,浸泡十五分鐘左右,撈出瀝干水分備用;
3.大火將鍋燒熱,鍋中加入少許的食用油(最好用豬油),待到油溫升至七層左右,將多余的食用油到處,然后再倒入適量食用油(這樣可以確保魚(yú)頭煎的時(shí)候不粘鍋),確保熱鍋熱油后,將魚(yú)頭放入鍋中,大火煎至魚(yú)頭兩面都呈金幣黃;
4.鍋中倒入足量的開(kāi)水(一定要開(kāi)水,這樣煮出的魚(yú)頭湯才會(huì)有奶白色),持續(xù)大火沸騰,蓋上蓋子,轉(zhuǎn)中小火慢燉十五分鐘左右;
5.時(shí)間到后打開(kāi)蓋子,煎準(zhǔn)備好的豆腐、姜片和大蒜放入鍋中,加入少許胡椒粉和食鹽調(diào)味去腥,再用大火煮一分鐘左右,撒上香菜和蔥花,即可裝盤(pán)出鍋了,這樣一道湯白味美的魚(yú)頭豆腐湯就完成啦!
1.祛風(fēng)止痛,健腦提神。對(duì)失眠健忘、頭痛及婦女產(chǎn)后生理性頭痛、小兒驚風(fēng)等有一定療效。
2.益氣養(yǎng)血,清補(bǔ)脾胃。
3.魚(yú)頭湯通常都是用于做催奶的功效,適合剛生完孩子的婦女喝有效去除風(fēng)止痛的功效。
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