時間:2016-07-12 09:54:47 編輯:本站整理 1281
杏子是一種常見的水果,味道酸酸甜甜的,那么杏子就是酸性的嗎?讓我們一起了解一下營養(yǎng)豐富的杏子是怎樣的吧!杏子是酸性還是堿性?杏子是酸性的嗎?
杏雖然吃起來酸,不過是屬于堿性食物的,大多數水果都屬于堿性食物。營養(yǎng)學家認為,魚、肉、禽、蛋、大米、面粉、油脂、糖類等都是酸性食物;而蔬菜、水果、豆制品、牛奶等都是堿性食物。
堿性食物主要分為
一、蔬菜、水果類;
二、海藻類;
三、堅果類;
四、發(fā)過芽的谷類、豆類。
食物的酸堿性與人類的味覺感受無關,只取決于人的代謝物屬性。人類在進食后,身體會產生代謝物,如果代謝物的屬性是堿性,那么食物的屬性就是堿性。酸、堿性食物并無好壞之分,在營養(yǎng)價值上也不存在優(yōu)劣區(qū)別。對人類來說,兩類食物都要吸收,要做到均衡飲食。
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