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玫瑰茶什么時候喝好玫瑰茶什么體質(zhì)不能喝

時間：2019-09-23 16:59:52 編輯：本站整理 118

玫瑰花不僅長的好看，用它來泡茶也是特別好喝，玫瑰花茶應(yīng)該是小仙女們喜歡的東西，那么玫瑰花茶什么時候喝，對人體又有哪些利與弊呢。

玫瑰茶什么時候喝好?

1、上午喝。

首先要切記的一點(diǎn)是，不能起來的時候空腹喝，不然會對胃造成刺激。為什么說上午喝，我們都知道，現(xiàn)在很多年輕人都是上班一族，每天晚上熬夜加班，早上起來的時候心情是很不好的，而且這種情緒會延續(xù)很久，而玫瑰花茶具有理氣解郁的作用，喝一點(diǎn)的好，能夠讓人的心情變好，工作狀態(tài)會更佳。當(dāng)然還有一個好處就是，能夠在上午就補(bǔ)充營養(yǎng)，滿足人體對養(yǎng)分的需求。

2、飯后一小時。

這個時間點(diǎn)喝，主要就是為了緩解人們因?yàn)槭秤眠^多或食用不科學(xué)而出現(xiàn)的積食、消化不良等癥狀。消化不良，會讓身體感覺很不舒適、不輕松，也不利于機(jī)體吸收營養(yǎng)成分。而玫瑰花茶，因?yàn)閮?nèi)含酸性物質(zhì)，比如蘋果酸，喝一點(diǎn)是能夠有效促進(jìn)消化與吸收的。

3、下午喝。

勞累了一上午的身體，在吃完午飯后，往往昏昏欲睡，等午睡過后，卻怎么也清醒不過來，難以打起精神。這個時候，不妨泡一杯玫瑰花茶來喝，它里面含有很多的有效成分，能夠散發(fā)出香氣，比如香葉醇、香茅醇。這些香氣，從鼻入腦，對人體的身體具有強(qiáng)烈興奮作用。這樣的作用，能夠幫助人消除疲憊與壓力，恢復(fù)良好的精神狀態(tài)，這樣工作起來，就更加有力了。

玫瑰茶什么時候喝好玫瑰茶什么體質(zhì)不能喝

玫瑰茶什么體質(zhì)不能喝

1,月經(jīng)量過多的女性

很多妹子在例假期間都會選擇泡玫瑰花來喝，認(rèn)為可以排毒，減輕痛經(jīng)癥狀。不可否認(rèn)，對一般例假正常的女性朋友來說，喝點(diǎn)玫瑰茶的確可以撫平心緒，調(diào)節(jié)痛經(jīng)癥狀?？墒牵陆?jīng)量過多的女性朋友最好還是放棄這個習(xí)慣吧，玫瑰花茶具有很好的活血化瘀藥性，在促進(jìn)血行方面有特殊功效。經(jīng)期量多的女性喝多了會是大寫的慘不忍睹啊，長期飲用更是容易導(dǎo)致貧血。

2、便秘患者

玫瑰花茶有很好的收斂固澀效果，所謂收斂固澀在中醫(yī)中是這樣解釋的，“脫則散而不收,故用酸澀之藥以斂其耗散”。因而這類藥物更具有止瀉、縮小便的作用，短時間飲用玫瑰花茶可以清理宿便，不會產(chǎn)生什么大問題。

3、身體虛弱的人群

如果你經(jīng)常出現(xiàn)頭暈無力、易感冒、易疲倦、精神氣不足、消化不良等情況，事實(shí)證明，你的體質(zhì)真的很差。那就少喝玫瑰花茶了，玫瑰花在促進(jìn)新陳代謝方面還是有兩把刷子的。喝太多只會讓你越來越虛。

4、陰虛火旺、實(shí)熱者

玫瑰花茶屬于溫?zé)峄ú蒿嬈?。對于陰虛火旺、?shí)熱者來說最好就少不要飲用了，喝得過多容易導(dǎo)致陰火加重。

5、孕婦慎用

玫瑰花是屬于妊娠禁忌中的慎用藥物，孕媽在懷孕期間最好不要選擇玫瑰花飲品?；钛δ芴珡?qiáng)大，胎兒恐怕招架不住。另外，為了避免花上的農(nóng)藥含量對胎兒影響，還是少喝為妙。

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