時間：2019-08-31 11:47:29 編輯：本站整理 147
大家在生活中喝過茉莉花茶嗎？今天小編就和大家一起來了解一下吧，究竟孕婦可以和茉莉花茶嗎，孕婦喝茉莉花茶有什么要注意的呢，跟著小編一起來學習吧。
大有好處的。
茉莉花茶是一種優(yōu)質(zhì)飲料，它含有茶多酚、芳香油、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素等上百種營養(yǎng)成分。孕婦如能每天喝3-5g茉莉花茶，對加強心腎功能、促進血液循環(huán)、幫助消化、預防妊娠水腫、促進胎兒生長發(fā)育是大有好處的。
1、孕婦喝茶還是需要注意的，畢竟各種茶所含的成分不同，綠茶含鋅量極為豐富，而紅茶的浸出液中含鋅量則甚微。
2、孕婦如果喝茶太多、太濃，特別是喝濃紅茶，對胎兒就會產(chǎn)生危害。孕婦適量的喝一點茉莉花茶是有益的，但最好就不要多喝。
3、孕婦過多地飲用濃茶就有引起妊娠貧血的可能，胎兒也可能出現(xiàn)先天性缺鐵性貧血。每天喝一杯茉莉花問題不大，而且有益。
普通的茉莉花茶也得100多一斤，低于這個價格的，品質(zhì)也都比較差了，頂級的茉莉花茶可以賣到數(shù)千元一斤。另外，茉莉花茶價格也得考慮茉莉花產(chǎn)地，具體可到茶人碼頭了解。
1、月經(jīng)期 月經(jīng)期不宜飲用，不僅是茉莉花茶，除了姜茶以外，女性在月經(jīng)期間最好不要飲用，以免引起痛經(jīng)的情況出現(xiàn)。
2、便秘的人 便秘的人不宜飲用，因為茉莉花茶中含有一種叫多酚的物質(zhì)，這種多酚的物質(zhì)具具有收斂的作用，因此如果便秘的人多喝茉莉花茶，會加重便秘。?
3、缺鐵性貧血 缺鐵性貧血的朋友，這一類朋友也是不宜喝茉莉花茶，因為茉莉花中的鞣酸會影響到人體對食物中的鐵的吸收，影響非常大。
4.發(fā)燒的人也是不可以喝茉莉花茶的，這是因為這種茶含有茶堿，會讓人的溫度上升，這樣患者服用藥物降溫的效果就會被沖抵掉，起不到作用了。
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