時(shí)間:2019-06-20 10:50:09 編輯:本站整理 419
西瓜是一種水分非常多的水果,所以西瓜非常的利尿,西瓜不僅能夠消暑,西瓜還有很多的吃法,連西瓜皮也能炒著吃呢!
1、注射過糖精
雖然不敢肯定你買的西瓜是不是注射過糖精的,但是一般情況下再西瓜還在生長的時(shí)候注射糖精或者是色素后,等西瓜成熟后吃起來就可能會(huì)有苦味,所以你買的西瓜很可能是注射過糖精的,其實(shí)現(xiàn)在很多商家為了掙錢給西瓜注射糖精或者是催熟劑,這就會(huì)影響到西瓜的口感,而且西瓜的營養(yǎng)也被破壞了。
2、最好不要吃
如果吃到西瓜有苦味或者是其他的味道,那最好就不要吃了,這樣的西瓜不是壞了就是被注射過其他的化學(xué)成分,西瓜不僅沒有了營養(yǎng)和口感,而且吃多了對人體也是有害的,很可能會(huì)出現(xiàn)嘔吐、腹痛和腹瀉的情況,如果嚴(yán)重的人可能對生命會(huì)造成威脅。
3、溫馨小提醒
還有可能是你自身的問題,也許你吃了別的東西或者是最近感冒了也可能會(huì)感到口里苦。在買西瓜的時(shí)候要注意,不要買皮的條紋不均勻、瓜肉很鮮艷但是籽是白的的瓜,還有就是特別大的瓜也盡量不要買,看著比較畸形的也不要買。好的西瓜應(yīng)該是球形或者橢圓形,而且紋路比較均勻,瓜的表面也比較光滑??匆粋€(gè)瓜是否新鮮,首先看瓜藤是否新鮮。
1、西瓜清熱解毒,可以促進(jìn)人體新陳代謝,有利于降低血壓,幫助消化。
2、有美容的功效,西瓜很多成分還經(jīng)常用在面膜中,補(bǔ)水、滋潤、美白皮膚,增加皮膚彈性,減少皮膚的皺紋。
3、可以緩解孕婦在懷孕期間身體浮腫等癥狀。
4、喉嚨腫痛,上火時(shí),可以去火、健脾。
西瓜宜和薄荷、綠茶、胡蘿卜、芹菜、豬肉等一起吃。
西瓜+薄荷:薄荷具有清新怡神、消火解暑的作用;和西瓜配合一起食用,真的是夏季的消暑利器。薄荷可以疏風(fēng)散熱,西瓜能夠排毒排尿。從而起到生津止渴的作用。
西瓜+綠茶:綠茶的作用我們都太了解了,它可以提神、清心、清熱、解暑、還能去膩減肥;而西瓜則可以降溫解暑,夏季這兩種食材的搭配食用,可以起到去除油膩,清熱降暑,以及清新口氣的作用。
西瓜+胡蘿卜:西瓜含有大量的水分和各種人體所需維生素以及礦物質(zhì),而胡蘿卜則更是含有我們所必須的胡蘿卜素和花青素。兩者的結(jié)合,可以讓我們的皮膚變得更好,從而起到美肌潤膚的作用。
西瓜+芹菜:芹菜所含有的豐富蛋白質(zhì)、胡蘿卜素和維生素,以及鈣鐵磷等多種微量元素,和西瓜的豐富營養(yǎng)素相結(jié)合,可以起到利尿消腫的功效。
西瓜+豬肉:西瓜可以利尿,豬肉則是我們?nèi)梭w每日所需營養(yǎng)和熱量的主要食材。因此,西瓜+豬肉,可以利尿和補(bǔ)充營養(yǎng)維生素,比如鐵。
涼拌西瓜皮的做法
材料:西瓜皮、鹽、醬油、味精、姜片、芝麻油。
做法:
1、首先我們要做的就是處理好西瓜皮,要先把里面的部分撥干凈,然后再加外面的青皮削去。
2、然后切成片兒,切片兒的時(shí)候要注意厚度,大約是四毫米,長度,三毫米或者五厘米都可以,這樣是最適合的一種程度。
3、鹽鹵。這也不是我們做西瓜皮小菜的關(guān)鍵步驟,我們要將切好的西瓜皮放到盆中,然后塞入小穴眼,比例的話,大約是一比上25才會(huì)用手?jǐn)嚢杈鶆?,然后放置兩個(gè)小時(shí)就可以了。
4、擠水。要將多余的水分幾句,最好是有寄托感,這樣的步驟很好,如果沒有機(jī)器的話,我們就可以用干凈的紗布將西瓜皮包起來,然后再用力用手將多余的水分?jǐn)D出來。
5、裝瓶。這是最后一個(gè)步驟,我們只要將擠干凈水分的西瓜皮放到玻璃瓶中,然后壓實(shí),不過根據(jù)個(gè)人口味來的話,可以加入一些醬油味精,然后浸泡個(gè)半個(gè)小時(shí),最后撒上點(diǎn)芝麻油就可以吃了,吃不了的話還可以放進(jìn)冰箱里暫存。
綠豆西瓜皮湯的做法
材料:綠豆、西瓜皮。
做法:
1、夏天經(jīng)常會(huì)喝綠豆湯,也經(jīng)常會(huì)吃西瓜,這兩種解暑的食物放在一起,解暑的效果更好。我們首先要做的就是將綠豆和大約1500毫升的水一起煮成湯,煮沸十分鐘后將綠豆去掉,然后再把洗干凈的西瓜皮放進(jìn)去再煮,煮沸之后,等放涼就可以了。
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