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白蘿卜是發(fā)物嗎 不屬于其中

時間:2019-01-29 16:13:12 編輯:5號網(wǎng)-wsy 815

白蘿卜不是發(fā)物,白蘿卜對于身體是有很多好處的,不會出現(xiàn)發(fā)物吃了之后的那些反應(yīng),所以如果身上有傷的話是不用擔(dān)心白蘿卜會影響的。

白蘿卜是發(fā)物嗎

白蘿卜不是發(fā)物。

白蘿卜味辛、甘,性涼,能清熱、消積滯,富含維生素C、膳食纖維,還含有大量的鋅、鐵、鉀等礦物質(zhì),有較高的營養(yǎng)價值,發(fā)物通常指富有營養(yǎng)且能誘發(fā)疾病的食物,常見食物有牛肉、羊肉、筍、芒果、菠蘿等,白蘿卜并不是發(fā)物。

白蘿卜是發(fā)物嗎 不屬于其中

白蘿卜不屬于發(fā)物嗎

發(fā)物是導(dǎo)致傷口難愈合的食物。如:筍、菠蘿、芒果、鵝肉、雞蛋等。

白蘿卜并不是發(fā)物,所以大家可以放心的食用,而白蘿卜的吃法也是有很多種的,經(jīng)常食用白蘿卜可以幫助我們促進(jìn)效果和腸胃的蠕動,而且白蘿卜還能幫助去油脂,達(dá)到減肥的功效,所以一些想要減肥的朋友可以試一下。

白蘿卜是發(fā)物嗎 不屬于其中

白蘿卜怎么挑選

1. 看外形:應(yīng)選擇個體大小均勻,根形圓整者。

2. 看蘿卜纓:應(yīng)選擇帶纓新鮮、無黃爛葉、無抽苔的白蘿卜。蘿卜在儲藏過程中,有時根頭頂端發(fā)芽和生長,這就是蘿卜的抽苔。蘿卜抽苔后,由于肉質(zhì)根中營養(yǎng)成分向苔部轉(zhuǎn)移,故蘿卜養(yǎng)分含量下降,容易糠心,肉質(zhì)變粗老,食味變劣。

3. 看表皮:白蘿卜應(yīng)選擇表皮光滑、皮色正常者。一般說來,皮光的往往肉細(xì);若皮色起油,即上面有半透明的斑塊,則不僅表明不新鮮,甚至有時可能是受凍的白蘿卜(嚴(yán)重受凍的蘿卜,解凍后皮肉分離,極易識別),基本上失去了食用價值。

白蘿卜是發(fā)物嗎 不屬于其中

白蘿卜怎么儲存

1水缸外貯藏法:在室內(nèi)放一水缸,里面裝滿水,把蘿卜堆放在缸的周圍,上面再培15厘米厚的濕土即可。

2泥漿貯藏法:把蘿卜削頂,放到黃泥漿中滾一圈,使蘿卜結(jié)一層泥殼,堆放到陰涼的地方即可。如果在蘿卜堆外再培一層濕土,效果更好。

3土坑貯藏法:將新鮮的蘿卜削去頂,去毛根,嚴(yán)格剔除帶有蟲傷、機(jī)械傷、裂口和過小的蘿卜。挖一個1米見方的土坑,將蘿卜根朝上,頂朝下,斜靠坑壁,按順序碼緊。碼齊一層蘿卜,撒上一層10厘米左右厚的凈土,如此交替碼放,共碼四層。若坑土過干,可適當(dāng)噴水濕潤。最后一層碼好后,要根據(jù)氣候變化逐漸加厚土壤層,天暖少覆土,來強(qiáng)寒流時多覆土,小寒前后覆土完畢,土厚共1米。質(zhì)量好的蘿卜,入坑前不受熱,入坑后不受凍,能貯存到來年3月上旬。

標(biāo)簽:白蘿卜蘿卜

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