歡迎您,來到5號網!

5號網首頁|手機版

養(yǎng)生美容親子-為健康美麗播種!

當前位置:首頁 > 養(yǎng)生 > 食療

奶酪孕婦可以吃嗎?孕婦吃奶酪有什么好處

時間:2016-06-12 16:33:34 編輯:本站整理 935

藍紋奶酪:切開奶酪看切面,見青霉分布均勻,并與白色呈明顯對比者佳。

洗浸奶酪:確定奶酪的柔軟度是很重要的,這也是選購洗浸奶酪的要訣,還須注意洗浸奶酪外圍是否已經變硬,如變硬則表示奶酪已干燥,影響到品質。

山羊奶酪:山羊奶酪容易干燥,因此選擇奶酪質地較濕潤者為佳。

半硬和硬質奶酪:最好選擇切口顏色均勻、色澤清晰者為佳。

奶酪孕婦可以吃嗎?孕婦吃奶酪有什么好處

食用注意事項

忌:奶酪與鱸魚相克,影響營養(yǎng)素的吸收。

奶酪吃多了不容易消化,不適合腸胃不好的人,但適合體質不好的人,因為奶酪富含蛋白質和鈣,脂肪等很多營養(yǎng)。老人最好還是不要吃,對于老年的消化系統(tǒng)不利。

奶酪三明治。普通面包當中加生菜,雞肉或者火腿,再加奶酪片,有烤箱的話烤到奶酪融化后拿出來就可以吃了。沒有烤箱的話,用平底鍋加熱也可以。當中夾的菜可以隨季節(jié)變化。意大利風味的三明治當中可以夾甜椒,番茄,菠菜葉和火雞肉。

5H跟帖

網友評論僅供其表達個人看法,并不表明5h立場。

猜你喜歡

二維碼

網站簡介|網絡營銷|法律聲明|友情鏈接|聯系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網版權所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據;請謹慎參閱,本站不承擔由此引起的法律責任。本網站敬告網民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯網 如有異議 請與本站聯系 本站為非贏利性網站 不接受任何贊助和廣告