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皮蛋為什么不能吃多傷害很大

時(shí)間：2018-08-30 09:55:02 編輯：本站整理 630

皮蛋是一種很多人愛吃的特色美食，涼拌皮蛋更是很多人桌上常見的小菜，其實(shí)，皮蛋是不宜多吃的，下面介紹皮蛋為什么不能吃多傷害很大。

皮蛋為什么不能吃多

重金屬超標(biāo)

腌制、制作皮蛋時(shí)，會(huì)加入生石灰、純堿、食鹽、植物灰等，將其攪拌，進(jìn)行腌制，這些會(huì)影響健康，一不小心，出現(xiàn)重金屬超標(biāo)。

其中以鉛離子，最明顯。過多的食用，危害真的不小。

本來飲食過程中，需要我們科學(xué)、合理，如果過多食用、錯(cuò)誤食用，會(huì)帶來不良影響，危害也不容小覷。

降低免疫力

飲食，需要多注意，皮蛋重金屬較多，一旦超標(biāo)，會(huì)危害到健康，對(duì)造血系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、腎臟，造成較大的危害。進(jìn)而會(huì)影響到免疫系統(tǒng)，降低免疫力。

出現(xiàn)中毒

皮蛋，在制作過程中，細(xì)菌是較多的，皮蛋出現(xiàn)裂口，還認(rèn)為口感更好。據(jù)統(tǒng)計(jì)，在一個(gè)皮蛋上，多達(dá)上萬個(gè)細(xì)菌，例如，沙門氏桿菌，一旦發(fā)生了裂變，會(huì)出現(xiàn)劇毒。

造成消化不良

皮蛋鉛離子較多，會(huì)影響到，其他物質(zhì)吸收，例如，鐵離子、鋅離子，影響到胃部健康，使得胃液對(duì)胃部保障失去了作用，導(dǎo)致消化有問題。

影響智力

在上面，我們了解了皮蛋中鉛離子等重金屬超標(biāo)，會(huì)影響到骨骼、骨鈣的流失，出現(xiàn)骨骼、牙齒發(fā)育不全，會(huì)影響智力發(fā)育。

傷害肝臟

肝臟，是非常重要部位，對(duì)代謝、消化非常有效，肝臟對(duì)腌制食物，就非常的敏感。皮蛋中的毒素多，會(huì)在食用時(shí)，產(chǎn)生一定副作用，在解毒過程中，影響肝臟健康，過多食用，肝臟健康會(huì)得到很大挑戰(zhàn)，是非常危險(xiǎn)事情。

皮蛋為什么不能吃多傷害很大

皮蛋小知識(shí)

松花蛋，不但是美味佳肴，而且還有一定的藥用價(jià)值。王士雄《隨息居飲食譜》中說：“皮蛋，味辛、澀、甘、咸，能瀉熱、醒酒、去大腸火，治瀉痢，能散能斂?！敝嗅t(yī)認(rèn)為皮蛋性涼，可治眼疼、牙疼、高血壓、耳鳴眩暈等疾病。

松花蛋的傳統(tǒng)制法，幾乎都用到中藥密陀僧，但皮蛋中的鉛含量使人望而生畏。人們已研制出了無鉛皮蛋的吃法，愛吃皮蛋的人們，不必為鉛中毒而擔(dān)心了。

微山湖牌松花皮蛋，據(jù)歷史記載從明朝初年起擁有500多年的歷史，同時(shí)也是松花蛋的重要產(chǎn)地。

皮蛋為什么不能吃多傷害很大

皮蛋為什么有雪花

其實(shí)皮蛋是南方人的叫法，北方叫松花蛋，正因蛋清皮層有朵朵針狀結(jié)晶形成，稱為松花，尤其是品質(zhì)優(yōu)良的制品，更是松花叢生。

但松花到底是怎樣形成的呢?有人認(rèn)為是柏樹枝，松樹枝燃燒的灰進(jìn)入蛋內(nèi)的反應(yīng)，也有人認(rèn)為是手藝高超"妙手出松花"，其實(shí)這都是誤解。

加工松花蛋時(shí)，會(huì)將純堿、石灰等堿性物質(zhì)涂抹在鴨蛋表面。一段時(shí)間后，氫氧根離子(OH-)經(jīng)蛋殼上的小孔進(jìn)入鴨蛋內(nèi)部，和蛋白中的氨基酸及礦物質(zhì)產(chǎn)生反應(yīng)，生成氨基酸鹽，結(jié)晶析出，就形成了漂亮的“松花”。

實(shí)踐證明，不用柏樹枝、松樹枝中工松花蛋同樣可形成松花。近年來人們研究證明，松花主要是由鎂鹽形成，同時(shí)還含有一些游離氨酸的結(jié)晶。

因此，松花多少標(biāo)志著松花蛋質(zhì)量的優(yōu)劣，人們素有"蛋好松花開，花開皮蛋好"的說法，這表明松花蛋是優(yōu)質(zhì)皮蛋的特征。

其實(shí)皮蛋的營養(yǎng)價(jià)值也不錯(cuò)，皮蛋在腌制過后，經(jīng)過強(qiáng)堿侵襲，是蛋白質(zhì)和脂肪分解，所以很容易消化吸收，膽固醇也變得更少。

皮蛋為什么不能吃多傷害很大

皮蛋可以放多長時(shí)間

皮蛋屬腌制食物，保存比較重要。一般情況下，未剝開的皮蛋應(yīng)放在溫度相對(duì)較低的通風(fēng)避光處，但時(shí)間不宜過長，不般不應(yīng)超過一個(gè)月時(shí)間。有條件的可放在冰廂冷藏室里，這樣保質(zhì)的時(shí)間會(huì)長一些。但剝開的皮蛋保質(zhì)時(shí)間只有兩個(gè)小時(shí)，應(yīng)盡快食用，不可留存到下次餐食用。