當前位置:首頁 > 養(yǎng)生 > 食療

扇貝為什么要放粉絲 原來是這樣

時間:2018-08-09 16:28:44 編輯:本站整理 3945

扇貝加粉絲是我們平時經??吹降拇钆洌芏嗳擞X得這樣并不好吃,也不是太理解為什么要這樣做,其實這樣做很好理解,下面介紹扇貝為什么要放粉絲 原來是這樣。

扇貝為什么要放粉絲

主要是為了吸收扇貝加熱時滲出的大量的汁。扇貝在蒸的過程,加了生抽這類多鹽的調味料,滲透原理導致出了不少水分,這是扇貝的新鮮肉汁。而粉絲吸水性很強,可以吸收很多水分。扇貝烹飪的時候會出很鮮的汁水,不用粉絲吸一吸就太浪費了。這樣營養(yǎng)既不流失又方便食用。不然那些調味料就淡了。而且吸汁后的粉絲也會特別好吃。細膩清爽的醬汁與嚼勁十足的粉絲融合在一起,讓人齒留余香,吃了還想吃。

扇貝為什么要放粉絲 原來是這樣

扇貝粉絲的做法

原料:蒜蓉、扇貝、生抽、粉絲

做法:

1、蒜蓉炸變色,炸香。

2、扇貝用牙刷刷洗干凈,然后用刀子撬掉蓋子。

3、細粉絲溫水泡軟。

4、扇貝擺在盤中,放上粉絲,炸好的蒜蓉。

5、倒入生抽或者海鮮醬油,如蒸籠5、6分鐘,即可。

扇貝為什么要放粉絲 原來是這樣

扇貝小知識

扇貝是扇貝屬的雙殼類軟體動物的代稱,約有400余種。該科的60余種是世界各地重要的海洋漁業(yè)資源之一。殼、肉、珍珠層具有極高的利用價值。很多扇貝作為美食食用。

扇貝又名海扇,其肉質鮮美,營養(yǎng)豐富,它的閉殼肌干制后即是“干貝”,被列入八珍之一。

扇貝為什么要放粉絲 原來是這樣

扇貝和生蠔有什么區(qū)別

外形不同

扇貝:扇貝的兩個貝殼基本左右對稱,并且貝殼有扇形花紋,較,顏色為多為橙紅色;

生蠔:生蠔的兩個貝殼大小形狀都不同,并且生蠔的顏色灰白色。

產地不同

扇貝:在我國扇貝主要來源于北方沿海,生活在低潮線以下、鹽度高的海域,多附著于礁石、黑客或砂礫中;

生蠔:一般生長或養(yǎng)殖在江河與大海交匯處,在半咸半淡的淺海灣上,因為生蠔生長環(huán)境特殊,因此生蠔的數量相對較少,因此經濟價位也要高些;

營養(yǎng)成分不同

生蠔中的鋅含量非常高是扇貝的7倍,硒和鉀含量都要高于扇貝,膽固醇含量又比扇貝低;而扇貝中的維生素E卻又是生蠔的11倍之多,鈣含量是生蠔的4倍。兩種海鮮在營養(yǎng)結構上還是存在很大差異的。

主要功效不同

扇貝:扇貝中的代爾太7-膽固醇和24-亞甲基膽固醇,具有抑制膽固醇合成和加速膽固醇排泄的作用,降低膽固醇作用突出。

生蠔:生蠔中富牛磺酸,具有明顯的保肝利膽的作用,還能防治與其你內膽汁淤積癥;生蠔中富含鋅元素,具有壯陽的功效。

最佳做法不同

扇貝:扇貝多清蒸、爆炒或煲湯,肉質鮮嫩,營養(yǎng)豐富。

生蠔:生蠔多為碳烤或生煎,不需要太多調味料,保留食物本身鮮味。

標簽:扇貝

5H跟帖

網友評論僅供其表達個人看法,并不表明5h立場。

猜你喜歡

二維碼

網站簡介|網絡營銷|法律聲明|友情鏈接|聯系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網版權所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據;請謹慎參閱,本站不承擔由此引起的法律責任。本網站敬告網民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯網 如有異議 請與本站聯系 本站為非贏利性網站 不接受任何贊助和廣告