時間:2018-08-03 14:29:37 編輯:本站整理 2436
醋可以軟化魚刺,被魚刺卡到了喝醋是流傳已久的方法,很多人其實沒懂為什么有這個功能,下面介紹醋為什么能軟化魚刺 因為含有醋酸。
因為中含有醋酸,魚刺等骨頭是由碳酸鈣為主組成的,當碳酸鈣遇到醋酸時會發(fā)生化學反映,從而使魚刺中碳酸鈣含量減少,從而使魚刺變軟。
天然釀造的食醋中,含有 20 多種氨基酸.它們可以積極地參與人體能量的代謝,消除人體疲勞。所以在疲勞時,吃上一些像醋漬物之類的酸味菜,可使人恢復精力,其原因也在於此。同時,醋的酸味還可刺激食欲,這不是一舉兩得嗎?
醋的種類
麩醋
以麥麩為主要原料,含有氨基酸、膳食纖維、B族維生素等。由于膳食纖維、B族維生素對人體有特殊作用,而麥麩又是小麥的副產物,因此麩醋也是一款健康環(huán)保產品,應當大力推廣。麩醋的杰出代表應為四川的保寧醋。
糙米醋
以漂白前的糙米為原料,含有氨基酸,味道美味,可加入蜂蜜或果汁飲用。
糯米醋
純天然釀造,含氨基酸、維他命、醋酸及有機酸等營養(yǎng),味道甘美,具健康之效。
小麥醋
一般做醋南方多用大米,北方多用高梁,而河南特醋使用小麥為主料,這在全國食醋行業(yè)是不多見的。經研究證明,小麥脂肪含量低,蛋白質含量較高,并且其蛋白質的組成以麩膠蛋白和谷蛋白為主,經曲霉水解成各種氨基酸,它是形成食醋鮮香味的主要成分。
1、消除疲勞:豐富的有機酸能促進糖類代謝,分解體內疲勞物質,消除人的倦怠感。
2、平衡血液酸堿度:醋是酸性食品,在攝取過多的魚、肉、精白米、面包等食物后,喝點醋能起到助消化的作用,并維持體液的酸堿平衡。
3、幫助消化:醋含有揮發(fā)性物質及氨基酸等,能刺激大腦神經中樞,使消化器官分泌大量消化液,增強消化功能。
4、預防衰老:醋能抑制和降低人體衰老過程中過氧化脂質的形成,減少老年斑的產生。
5、擴張血管:醋能降低血壓,防止心血管疾病,也能降低尿糖含量,預防糖尿病。
6、增強腎功能:醋能利尿,預防便秘,防治腎結石、膽結石、膀胱結石等疾病。
7、增強肝臟功能:醋中所含的醋酸、氨基酸、乳酸等豐富的營養(yǎng)物質能提高肝功能。
8、提高腸胃的殺菌力:醋有很強的殺菌效果,能殺死葡萄球菌、大腸桿菌等。
9、美容護膚:醋中所含的醋酸、乳酸、氨基酸等能促進血液循環(huán),使人皮膚光滑。
10、預防肥胖:醋中的氨基酸可消耗體內過多的脂肪,減肥效果不錯。
知道了做好吃的醋拌黃瓜之后,媽媽們還需要認識醋拌黃瓜的營養(yǎng)價值,這對媽媽們選擇做醋拌黃瓜之前能夠幫助做出決定。而且,沒準知道醋拌黃瓜的營養(yǎng)價值之后,媽媽們可能會迫不及待想要嘗嘗。
首先,要知道黃瓜有什么營養(yǎng)價值:1、具有抑制糖類轉換成脂肪的作用,從而達到了減肥的作用;2、黃瓜還具有一定的美容功效,能夠在一定程度上幫助媽媽們改善皮膚;3、黃瓜是屬蔬菜類的一種,因此具備清腸胃的作用。
其次,要了解醋的營養(yǎng)價值所在:1、醋能夠促進體內脂肪分解,從而也從一定程度上達到減肥的作用;2、醋還可以加速糖類的新陳代謝,對人體的新陳代謝具有很大的幫助;3、醋還具有美容的功效。
因此,綜合來看,醋拌黃瓜是媽媽們在眾多菜肴中的首選。
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