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茄子可以和豆腐一起吃嗎?茄子能和豆腐同吃嗎?

時(shí)間:2016-05-18 14:29:05 編輯:本站整理 14077

豆腐燜茄子的做法

原料:豆腐300克、茄子100克、海帶芽50克、紅椒適量、香菜梗適量

調(diào)料:蔥姜蒜末各1/2大勺、鹽1茶勺、雞精適量、糖1茶勺、生抽醬油1大勺、老抽醬油1/2茶勺、香油適量、干淀粉適量、清水適量

制作:

1.將豆腐切成厚片,放入煎鍋中煎至兩面金黃,盛出控油;茄子洗凈,切厚片,用適量干淀粉拌勻,放入煎鍋中,煎至兩面金黃,盛出控油(也可將兩者放入熱油中炸透);海帶切絲、紅椒和香菜梗切段備用。

2.鍋中留底油,下蔥姜蒜末炒出香味,倒入海帶絲、老抽醬油、生抽醬油翻炒均勻。

3.將煎好的豆腐和茄子一同倒入鍋中炒勻,加入清水燜燒至湯汁濃稠,撒入紅椒絲和香菜梗,加入鹽、糖、雞精調(diào)味,最后再淋點(diǎn)香油即可出鍋。

提示:

烹調(diào)時(shí)水要稍微多一點(diǎn),因?yàn)槎垢颓炎右孜账帧?/p>

茄子可以和豆腐一起吃嗎?茄子能和豆腐同吃嗎?

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