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時(shí)間:2016-03-17 08:30:33 編輯:本站整理 364
豐胸是女人永恒的話題,你以為吃木瓜就豐胸?小心哦!吃錯(cuò)木瓜,胸只會(huì)越來(lái)越?。∧竟系降讘?yīng)該生吃還是熟食呢?木瓜可以豐胸嗎?木瓜有什么作用?有哪些食物可以豐胸?讓我們一起看看吧!
生吃木瓜,木瓜中的各種營(yíng)養(yǎng)素自然原汁原味,不會(huì)在烹飪過(guò)程中有所流失,胡蘿卜素、維生素C和維生素E都會(huì)有不小的損失,果酸含量會(huì)大大下降,木瓜蛋白酶也會(huì)在高溫下變性。然而,每晚一疊木瓜配沙拉,品酌些許紅酒,一段時(shí)間過(guò)后,從原來(lái)心虛的“ACUP女”變成了現(xiàn)在的“飛機(jī)場(chǎng)”,這樣的悲劇,請(qǐng)廣大女性同胞情何以堪?
營(yíng)養(yǎng)師有話說(shuō):生吃木瓜不豐胸反毀胸木瓜可以豐胸,但生吃木瓜只會(huì)適得其反。從食療來(lái)講,古人主要是通過(guò)木瓜治尿酸,至于治療產(chǎn)后少乳、豐乳,則是利用木瓜酵素開(kāi)脾健胃、通乳、豐乳的功效。營(yíng)養(yǎng)師建議,木瓜性平、偏涼,要想豐胸的話,最好經(jīng)過(guò)燉煮后再吃,以免胸部越吃越平。
青木瓜自古就是第一豐胸佳果,成熟的青木瓜中蛋白酶含量最高,大約是成熟后紅木瓜的2倍,木瓜中豐富的木瓜酶對(duì)乳腺發(fā)育很有助益,而木瓜酵素中含豐富的豐胸激素和木瓜蛋白酶,能刺激女性荷爾蒙分泌,并能刺激卵巢分泌雌激素,使乳腺暢通,達(dá)到豐胸的目的。所以說(shuō),木瓜豐胸真的有效。但是木瓜蛋白酶,本身就是一種蛋白質(zhì),在經(jīng)過(guò)胃時(shí),會(huì)被胃蛋白酶分解,所以不會(huì)有完整的功效。
木瓜能夠清暑化濕,能夠生津止渴,在夏季暑熱的天氣,吃一些木瓜的相關(guān)飲食,能很好地消暑。
冰糖木瓜,能夠起到清熱潤(rùn)肺的作用,對(duì)于那些肺熱干咳,虛熱煩悶的癥狀有很好的療效;而熟木瓜和柿餅加水煎服,能夠治療氣喘性咳嗽。
木瓜中含有的營(yíng)養(yǎng)成分容易被皮膚吸收,能夠起到潤(rùn)膚的功效。
西柚中富含維生素C以及大量抗氧化元素,更難能可貴的是西柚所含的熱量十分低,每個(gè)大約只有60卡,所以也是減肥的好幫手,根據(jù)美國(guó)一項(xiàng)研究表面,如果正常三餐都能吃上半個(gè)西柚,減肥效果會(huì)非常好。當(dāng)然如果覺(jué)得一下子吃半個(gè)西柚實(shí)在不行的話,那喝西柚汁的豐胸效果也是相當(dāng)令人滿意的。
橙子當(dāng)中同樣富含維生素C,能有效防止胸部變形,讓乳房更加堅(jiān)挺,能有效預(yù)防胸部下垂或外擴(kuò)現(xiàn)象。要想快速豐胸,最佳的吃法是橙子酒釀。酒釀也是豐胸良物,將兩者結(jié)合豐胸效果加倍。將橙子瓣的皮剝離,只要橙肉。燒水加酒釀,再開(kāi)放入橙肉攪拌即可。豐胸效果俱佳。
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