時間:2020-09-15 09:22:03 編輯:本站整理 24
很多女生大姨媽推遲久久不來,就會擔(dān)心自己是否懷孕。其實(shí)懷孕兩周身體也會出現(xiàn)輕微反應(yīng)的,如果全部對的上那代表你可能真的懷孕了。
1.停經(jīng):是懷孕初期的最早、最重要的“信號”。凡是月經(jīng)周期規(guī)律的育齡女性,如果月經(jīng)推遲10天以上,就應(yīng)考慮懷孕的可能。
2.基礎(chǔ)體溫升高:懷孕后女性的基礎(chǔ)體溫通常會比懷孕前升高約0.5℃左右。
3.胃口變化及早孕反應(yīng):多數(shù)女性在月經(jīng)推遲1~2周的時候就開始發(fā)生胃口的改變。
4.乳房脹大:孕早期,孕婦的身體會產(chǎn)生許多雌激素和黃體酮,導(dǎo)致乳房的腺體開始生長并保存更多的液體,乳房比以前更柔軟、重和酸痛。
5.陰道輕微出血:受精卵在受孕后的6~12天內(nèi)會在子宮內(nèi)著床,可能導(dǎo)致孕婦有輕微的陰道出血。
6.身體疲憊:孕早期,有些孕婦的身體會分泌出一種類似麻醉劑的激素,其主要成分是黃體酮,主要作用于子宮。這些黃體酮會升高基礎(chǔ)體溫,心跳頻率會加快來提供更多的氧氣到子宮,因此會覺得很疲勞。
7.尿頻:孕早期出現(xiàn)尿頻主要是因?yàn)樯眢w荷爾蒙分泌改變引起,不止膨脹的子宮會對膀胱造成壓力,血流量的增多也會對腎臟造成壓力,導(dǎo)致尿液增加。
8.情緒不穩(wěn)定:受懷孕初期分泌的荷爾蒙影響,孕婦可能會在一瞬間內(nèi)大哭大笑。
剛懷孕兩周首先要注意休息,避免過度勞累,要注意禁止性生活,禁止洗盆浴。 如果發(fā)生陰道流血或者腹痛,要及時去醫(yī)院就診。 同時在懷孕之后一定要服用葉酸,葉酸要吃到懷孕之后的12周,同時要多吃綠色蔬菜和水果,注意保持大便通暢。 如果既往有胚胎發(fā)育不良的停育史,懷孕之后要適當(dāng)?shù)慕o予藥物進(jìn)行保胎治療,可以服用黃體酮、地屈孕酮或者肌肉注射黃體酮注射液。 如果沒有異常情況,定期做好產(chǎn)前檢查就可以。如果平時月經(jīng)比較規(guī)律,一般是在停經(jīng)40天左右去醫(yī)院查婦科彩超。只要彩超看到宮腔內(nèi)孕囊,胎心搏動良好,就說明胚胎發(fā)育良好,是正常的宮內(nèi)懷孕。
早孕自測的工作原理是檢測人體尿中一種特殊物質(zhì),一般在懷孕幾天后它就會出現(xiàn)在尿液里,但由于量少,開始不易測驗(yàn)出來,直到10天至14天才日益明顯。雖然許多種早早孕試紙上都表明女性在錯過正常經(jīng)期1天之后便可做懷孕自測,但實(shí)際上,每種試紙的敏感度不盡相同,檢測也是因人而異的。 一般在同房后(如受孕)15天左右即可測出是否懷孕。
如果你在家用早早孕試紙自己測,最好是取清晨第一次尿液的中段,這樣準(zhǔn)確度高些。測試結(jié)果通常只能達(dá)到50%至98%不等。 用早孕試紙,同房后最早7天能檢測到,一般18天能檢測到,少數(shù)要20多天才能檢測到。月經(jīng)后7-10天則是為了讓檢測結(jié)果更加準(zhǔn)確。
而最佳的檢測時間應(yīng)該是同房18天后,或者下次月經(jīng)推遲7-10天后為宜。 排卵是在月經(jīng)周期的第14天左右,假設(shè)此時受精成功了,那么受精卵要產(chǎn)生HCG最快需要6、7天,而驗(yàn)孕棒都是通過測尿HCG來判斷的。而HCG真正開始大量分泌是在孕卵著床后,合體滋養(yǎng)細(xì)胞開始分泌才大量產(chǎn)生HCG。而孕卵著床至少需要11天。所以,最早6天,想比較準(zhǔn)確的話就等11天以后,那時候比較準(zhǔn)。大家可以自己推測下。
早餐:如果喝粥,可選擇粗糧粥、蔬菜粥、雞肉粥等,讓早餐豐富起來。如果常吃面包,建議您選擇全麥面包。夾餡的面包的熱量、油脂量都偏高,不要常吃。如果有時間,準(zhǔn)備一些蔬果如生菜、小黃瓜、圣女果等一起吃,營養(yǎng)會更均衡。?
加餐:果汁、強(qiáng)化餅干或麥麩餅干、消化餅等。?
正餐:可選擇鹽水雞肝、木須肉、紅燒魚、各色蔬菜等。?
推薦懷孕2周飲食補(bǔ)葉酸食譜: 菠菜雞煲 營養(yǎng)分析:菠菜含有豐富的葉酸,葉酸的最大功能是保護(hù)胎寶寶免受脊柱裂、腦積水、無腦等神經(jīng)系統(tǒng)畸形之害。同時,菠菜富含的B族維生素還可預(yù)防準(zhǔn)媽媽盆腔感染、精神抑郁、失眠等常見的孕期并發(fā)癥。?
食譜原料:雞半只,菠菜100克,冬菇 4朵,蔥,姜、冬筍,蠔油、醬油、糖、鹽、淀粉、植物油各適量。?
制作方法: 1.雞洗凈,剁成小塊;菠菜洗凈,用沸水焯一下,切段;冬菇洗凈,切成塊;冬筍切成片。 2.鍋中放油燒熱后,用蔥、姜爆香,加入雞塊、冬菇及蠔油翻炒片刻。 3.放料酒、鹽、糖、醬油及冬筍,不停翻炒,炒至雞熟爛。 4.菠菜放在沙鍋中鋪底,將炒熟的雞塊倒入即可
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