歡迎您,來到5號網(wǎng)!
時間:2018-01-03 14:40:08 編輯:5號網(wǎng)-zhaowei 8077
土豆我們都吃過,是一種常見的食材。一般我們吃的土豆顏色都是偏淡黃色的。其實還有一種紫土豆,那么,紫土豆是轉(zhuǎn)基因嗎?紫土豆和紫薯有什么區(qū)別?
紫土豆不是轉(zhuǎn)基因食品。之所以果皮和果肉肉皆為黑紫色,是因為紫土豆含有豐富的花青素而導(dǎo)致的?;ㄇ嗨?fù)碛袕姶蟮目寡趸δ埽藢χ掳┪镔|(zhì)有抑制的作用之外,還能夠增強機體的免疫力、延緩衰老、增強體質(zhì)、增強視力等。
此外,有些土豆在儲藏的期間也會發(fā)生變色的情況,果肉會出現(xiàn)一點紫色,還有很多土豆煮之后顏色會嚴(yán)重發(fā)黃。這并不是染色的結(jié)果,而且是土豆含有的一些無色酚類物質(zhì)在儲藏的過程中轉(zhuǎn)變成有色的花青素,或者是類黃酮物質(zhì)遇到堿性水而發(fā)生結(jié)構(gòu)變化,轉(zhuǎn)化成黃色的查爾酮類。
土豆的品種有紅皮、黃皮、紫皮、白皮等,也有白色肉、黃色肉、紫色肉等。這些土豆都不是轉(zhuǎn)基因土豆,而是營養(yǎng)成分的比例有所差造成的。常見的黃色肉土豆,其維生素B2的含量比較豐富;紫色肉的土豆,就是通常所說的紫土豆或黑土豆,是因為其含有豐富的花青素;白色肉土豆,相對來說營養(yǎng)價值會較低。
金剛土豆(也叫作紫土豆)外表看上去烏黑發(fā)亮,富有光澤。內(nèi)瓤為深紫色,切面好看,十分誘人。
乍一看,金剛土豆和紫薯如同雙胞胎,只是紫土豆的形狀還是遺傳了大多數(shù)土豆,比起紫薯更顯得圓潤一些。而且“膚色“也比紫薯略顯深沉(說明花青素含量更高哦)。不過,兩者的口感嘗上去都是粉糯微甜,會讓人傻傻分不清楚。
但嚴(yán)格說起來,金剛土豆是茄科茄屬植物,而紫薯是旋花科番薯屬植物,兩者都是各自種族中獨特的天然作物,并不是轉(zhuǎn)基因的哦!
紫色馬鈴薯營養(yǎng)豐富,每百克含蛋白質(zhì)2.3克、脂肪0.1克、碳水化合物16.5克、鈣11毫克、鐵1.2毫克、磷64毫克、鉀342毫克、鎂22.9毫克、胡蘿卜素0.01毫克、硫胺素0.1毫克、核黃素0.03毫克、煙酸0.4毫克、抗血壞酸16毫克、花青素100毫克。紫色馬鈴薯既可做配菜,又可做特色菜肴。炒、炸、燒、煮、煨、蒸、煎等均可,能做成500道味道鮮美、形色各異的食品。另外,其本身含有豐富的抗氧化物質(zhì),經(jīng)高溫油炸后不需添加色素仍可保持原有的天然顏色。
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個人看法,并不表明5h立場。