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時間:2017-11-06 10:19:06 編輯:本站整理 974
北京的冬儲大白菜已經(jīng)開賣,而南方人對于冬儲大白菜不知所謂。那么,冬儲大白菜怎么才不會壞?冬儲大白菜什么時候上市?
冬儲大白菜,就是專門儲存下來準備過冬食用的白菜。消費群主要為團體和學校。
大白菜物美價廉,口感好,營養(yǎng)豐富,在蔬菜消費中不可替代,冬季仍是居民家庭、食堂餐桌的當家菜。是居民最常購買蔬菜之一。
存大白菜可有講究。得曬新菜,把外邊那層葉子曬蔫了,然后拿報紙包起來,一層一層的往上摞,每一層還得和頭一層頭尾對調(diào),好能摞住。
那個時候,樓道里,院子里,窗臺上,到處都是白菜的身影。
這一百斤白菜存上了,這一個冬天的吃食也就有了著落了。所以買白菜絕對是當時家里一等一的大事。
所以中國的老百姓特別是中國北方老百姓對白菜有特殊的感情。在經(jīng)濟困難的時期,大白菜是他們整個冬季唯一可吃的蔬菜,一戶人家往往需要儲存數(shù)百斤白菜以應付過冬,因此白菜在中國演變出了燉、炒、腌、拌各種燒法。冬季在最低氣溫為-5℃左右時,大白菜完全可以在室外堆儲安全過冬,外部葉子干燥后可以為內(nèi)部保溫。如果溫度再低,則需要窖藏。不過在過于寒冷的北方還有另外幾種冬季儲存白菜的方法,如在朝鮮北方和中國東北東部腌制朝鮮冬菜,在中國東北西部、內(nèi)蒙東部和河北北部寒冷以前又缺乏食鹽的地區(qū)習慣用漬酸菜的方法等儲存白菜。
白菜 原產(chǎn)于中國,十九世紀傳入日本歐美等國家。往后倒推十幾二十幾年,一到冬季,大白菜上市,北方家庭一準備齊冬儲大白菜,與土豆蘿卜等是咱老百姓冬季飯桌上的主打菜。隨著人民生活水平的不斷改善,近些年這些冬季看家菜逐漸退出主角的地位,但還是有很多家庭到了冬儲大白菜上市的時候,買上它幾棵或是幾十棵,不是因為吃不起其它蔬菜,或許是一種戀舊的情懷。
每年11月初,是冬儲大白菜上市的時候。
很多人都聽說,蔬菜長時間儲藏會產(chǎn)生亞硝酸鹽,腌制蔬菜會致癌,應當盡量少吃。
其實,冬儲菜用的白菜、蘿卜、土豆等蔬菜,本來就有耐儲的性能,它們在溫度、適度適宜的儲藏條件下,并不會出現(xiàn)亞硝酸鹽過量的問題。比如大白菜,只有受凍后腐爛的狀態(tài)下,才可能出現(xiàn)亞硝酸鹽過高。
至于人們所擔心的腌制蔬菜致癌問題,也并非那么絕對。大量測定表明,在腌制幾天到十幾天之內(nèi),亞硝酸鹽的含量達到高峰,但經(jīng)過2~3周,又會慢慢地下降,20天后一般可以達到安全水平。真正需要警惕的應該是短期腌制蔬菜,也就是所謂的“暴腌菜”。其中高水平的亞硝酸鹽和微量的氨基酸分解產(chǎn)物結(jié)合,還會產(chǎn)生致癌物亞硝胺,它是胃癌的誘因之一。所以,不要以為自家腌制的菜就一定安全,只有腌制時間達20天以上,才能放心取出食用。
酸菜、泡菜這類有益菌發(fā)酵食物,若使用純培養(yǎng)菌種,并嚴格控制發(fā)酵條件,產(chǎn)品中所產(chǎn)生的亞硝酸鹽含量極低。在超市選購腌菜時,一定要看QS標志,這樣的產(chǎn)品安全性是有保障的。
不過,即便沒有亞硝酸鹽的問題,大量吃腌制蔬菜也會增加胃癌的風險。所以,在有足夠新鮮蔬菜的情況下,還是不要讓腌菜、干菜在餐桌上唱主角為好。
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