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時間:2017-07-31 10:46:11 編輯:本站整理 1209
夏天吃一些腌制的蔬菜很很下飯,尤其適用于一些天氣炎熱食欲不濟者。那么,陳醋泡酸缸豆怎么泡?泡酸缸豆用冷水還是涼開水?
1.缸豆摘好,洗凈,晾干水分備用;
2.瓶子洗凈,倒扣,控干水分;家里沒有泡菜壇,只好把宜家的泡菜瓶拿了出來,這次如果腌的成功,下次一定要買一個泡菜壇。
3.水中添加鹽、花椒、八角、香葉、桂皮,大火煮開,徹底晾涼后備用;
4.把晾干的缸豆挽成小把放入瓶內;
5.依次往壇內添加生姜和冰糖;如果放點泡野山椒應該味道很不錯,家里小朋友不吃辣,算了。
6.注入涼透的鹵水;
7.倒入二鍋頭白酒1小杯;
8.加蓋,我把泡菜壇放在冰箱里了,希望一周后就可開吃。
原料:
嫩缸豆2千克,青辣椒100克,紅辣椒100克,食鹽160克。
制作方法
(1)挑選新鮮的嫩缸豆,洗凈切成5厘米左右的小段,投入水中稍煮一下,撈起攤開晾涼,放入泡菜壇內,再放入洗凈瀝干的辣椒。
(2)將1千克水煮沸,加入食鹽,冷卻后倒進泡菜壇內,淹過缸豆。
(3)在壇沿盛上涼開水,加蓋密封。10天左右即可食用。
酸缸豆是堿性食物,
堿性食物包括:豆類(帶莢或綠色的豆以及豆制品)、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外)、鮮牛奶、谷物(如玉米)、茶、海帶
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