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湯圓和米酒能一起吃嗎?米酒湯圓同吃會怎么樣?

時間:2016-02-18 14:59:07 編輯:本站整理 1594

元宵佳節(jié)快要到了,湯圓也開始陸陸續(xù)續(xù)的出現(xiàn)了,光吃湯圓沒意思,不如加點作料吧,搭配什么比較好呢?湯圓加上米酒?這樣能一起吃嗎?我們不妨一起來看看吧。

湯圓和米酒能一起吃嗎?米酒湯圓同吃會怎么樣?

營養(yǎng)專家介紹:

米酒湯圓是可以一起吃的,不過不宜多吃,因為湯圓比較粘,吃進肚子里不好消化,建議盡量少吃點。

湯圓和米酒能一起吃嗎?米酒湯圓同吃會怎么樣?

米酒湯圓的營養(yǎng)功效

米酒,主要是由糯米加入特制的曲料經過發(fā)酵而制成,是我國一種流傳深遠的傳統(tǒng)食品,其中擁有豐富的蛋白質、B族維生素、礦物質,碳水化合物等,都是人們日常所需的重要元素。可以幫助血液循環(huán),促進新陳代謝,具有舒筋活絡,強身健體的功效。適量飲用有益身體健康,對畏寒,血淤,腰酸背痛等有一定的緩解治療作用。

米酒湯圓的做法

主料

米酒、小湯圓、藕粉、糖適量、

制作方法

1、超簡單省時的早餐,準備米酒、小湯圓、藕粉
2、準備一口奶鍋,放大半鍋水,水開后加入放入小湯圓,湯圓浮起來就熟了。(水稍微多點不會粘鍋,湯圓熟后根據(jù)個人食量愛好舀出部分水)
3、舀出部分水后放入米酒、藕粉。不停攪拌見鍋里粘稠、起泡就關火出鍋。
4、出鍋,根據(jù)個人喜好,糖不夠的可以適量加入白糖。

湯圓和米酒能一起吃嗎?米酒湯圓同吃會怎么樣?

小貼士

加入藕粉既增加了營養(yǎng),也可以使得米酒和小湯圓不會沉入碗里影響美觀!

米酒湯圓適合的人群

一般情況下米酒湯圓適合男女老幼皆可食用。

糖尿病等患者最好還是別吃,以免病情加重。

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