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禽流感可以吃魚嗎？禽流感期間能吃魚嗎？

時(shí)間：2017-02-15 11:00:25 編輯：5號(hào)網(wǎng)-lkn 483

魚肉，含有豐富的蛋白質(zhì)和膠原蛋白，是對(duì)身體和皮膚非常好的食物。不少人困惑，禽流感期間能吃魚嗎？關(guān)于，禽流感可以吃魚嗎？禽流感期間能吃魚嗎？5號(hào)網(wǎng)小編來(lái)為您一一解答！

禽流感可以吃魚嗎

禽流感期間是可以吃魚的。引起禽流感只是在飛禽、家禽與人之間傳播，不會(huì)傳染給魚類，也不會(huì)傳染給狼蟲虎豹等動(dòng)物，所以不用擔(dān)心吃魚會(huì)感染。

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禽流感期間能吃魚嗎

禽流感期間能吃魚的。禽流感不能吃魚這種說(shuō)法是不正確的，因?yàn)槿祟惽萘鞲胁《镜膫鞑ネ緩街饕峭ㄟ^(guò)禽類分泌物接觸傳染，但禽肉在煮熟透后，病毒也可以被殺死，傳播的可能性更小，更何況是魚類，所以一般來(lái)說(shuō)吃魚是不可能得禽流感的，除非是接觸了禽流感病毒載體，然后再接觸熟魚。

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禽流感會(huì)通過(guò)魚傳播嗎

禽流感不會(huì)通過(guò)魚傳播。禽類和魚類屬于兩種不同的物種，一般來(lái)說(shuō)禽流感只會(huì)在禽類之間傳播，很難通過(guò)感染魚類而傳染給人類，所以禽流感是不會(huì)通過(guò)魚類傳播的。

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吃什么能預(yù)防禽流感呢

首先應(yīng)該理解的是，任何食物都不能直接抵抗禽流感病毒，我們應(yīng)該做的是多食用對(duì)身體有益的食物，增強(qiáng)自身免疫力和抵抗力，以達(dá)到抵抗禽流感的目的。

1、大蒜：大蒜含有一些抗氧化物可以抵抗侵入免疫系統(tǒng)的病菌。烹飪時(shí)的技巧為：剝皮后，放置15-20分鐘，然后再烹飪，這樣可以激活提升免疫力的酶類。

2、菠菜：菠菜因富含營(yíng)養(yǎng)而被稱為超級(jí)食物。它含有葉酸，有助于產(chǎn)生新的細(xì)胞并修復(fù)DNA。同樣富含纖維素，抗氧化物如維生素C，和其他一些營(yíng)養(yǎng)。生吃或半熟食用最佳。

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3、杏仁：一把杏仁可以增進(jìn)免疫系統(tǒng)的抗壓能力。推薦1/4杯份量的杏仁含有的維他命E幾乎占日需要量的一半，維生素E可以增加免疫力。杏仁含有的核黃素和煙酸，B族維生素同樣有助于抗擊壓力。

4、西蘭花：西蘭花它是提升免疫力的基本要素。一項(xiàng)研究報(bào)道，西蘭花中的化學(xué)物質(zhì)可以刺激小鼠的免疫系統(tǒng)。而且，西蘭花富含營(yíng)養(yǎng)，可以保護(hù)機(jī)體免受（疾?。┕?。西蘭花含有維生素A，維生素C和谷胱甘肽?？梢栽偌由弦恍┑椭汤覍⑴洳藝梢蝗?，維生素B和維生素D可以提高免疫力。

5、茶：紅茶還是綠茶？它們都含有抗病的茶多酚和類黃酮，這些抗氧化物可以發(fā)現(xiàn)損傷細(xì)胞的自由基并破壞它們，含與不含咖啡因均可。