歡迎您,來(lái)到5號(hào)網(wǎng)!
當(dāng)前位置:首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療
時(shí)間:2017-01-11 09:49:22 編輯:5號(hào)網(wǎng)-xweiyi 3598
黃豆芽是一種常見(jiàn)的蔬菜,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富味道也非常的好。今天5號(hào)網(wǎng)小編就要為大家介紹一下,黃豆芽發(fā)黑了還能吃嗎?黃豆芽發(fā)黑了怎么辦?
如果發(fā)現(xiàn)豆芽有變黑的現(xiàn)象(稱(chēng)為“爛根”),那就不能再作食用了,特別是豆芽上有發(fā)粘現(xiàn)象的,千萬(wàn)不要吃,那是黃曲霉素,有極強(qiáng)的致癌作用,毒性很大。一些黑心商家會(huì)使用一些化學(xué)藥劑,令黃豆芽發(fā)得又多又好看。往往這類(lèi)毒豆芽是很難變綠的。因此,如果黃豆芽長(zhǎng)時(shí)間放在陽(yáng)光下,居然不變綠的話(huà),就要警惕了,這些很可能是含有化學(xué)藥劑的“毒豆芽”哦。
一般保存起來(lái)有兩種方法,一種是用水浸泡保存,另一種是放入冰箱冷藏。小編還有第三種方法,那就是焯一下,然后放進(jìn)保鮮袋里保存,存放時(shí)間較長(zhǎng),營(yíng)養(yǎng)保存也是最好的。保存時(shí),首先,將變成褐色的根須掐掉,因?yàn)樯厦嬉渍醇?xì)菌。然后,把豆芽用清水洗凈,放入開(kāi)水中焯1至2分鐘后撈起,這樣更能保住水分。控干水后,再把豆芽放入保鮮袋中,盡量排出袋內(nèi)空氣,密封保存。最后,再放入冰箱冷藏。不同的豆芽保存的時(shí)間長(zhǎng)短也不一樣的。黃豆芽保存的時(shí)間較長(zhǎng),綠豆芽則較短。
原料:干黃豆
工具:差不多大小的鏤空筐與盆各一個(gè),紗布兩塊,稍厚重的空碗一只
1.將干黃豆泡8個(gè)小時(shí)以上,讓它喝足水
2.鏤空筐與盆各一,筐放入盆中大小正好貼切為最好,盆不要太大,能讓黃豆夠喘氣的就好
3.將一塊濕的紗布平鋪在小筐里面
4.將泡好的黃豆倒在筐中紗布上
5.上面再蓋上另一塊濕的紗布
6.最后再在上面壓上稍重點(diǎn)的碗,重力可以讓豆芽發(fā)的更粗壯
7.每天都要給豆淋水3--6遍,也就是要保持豆的濕潤(rùn)度
8.淋完還要繼續(xù)用濕的紗布蓋好,稍重點(diǎn)的碗壓上
9.到了第五天,邊角的豆芽都已經(jīng)長(zhǎng)出,而且也已經(jīng)有根了,可以吃了
相關(guān)文章
熱門(mén)文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷(xiāo)|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見(jiàn)反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。