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車?yán)遄釉趺聪床鸥蓛?車?yán)遄釉趺辞逑?

時(shí)間：2016-11-26 10:09:24 編輯：5號(hào)網(wǎng)-xweiyi 8671

車?yán)遄邮嵌緯充N的水果之一，營養(yǎng)豐富味道也是棒棒的！今天5號(hào)網(wǎng)小編就要為大家介紹一下，車?yán)遄釉趺聪床鸥蓛?車?yán)遄釉趺辞逑?

車?yán)遄釉趺聪床鸥蓛?/h3>

先把車?yán)遄臃旁谔悦姿?最好是第一次的淘米水)，清洗一下?lián)瞥?，然后又泡在放有鹽的水中(淡鹽水、泡3分鐘)，雖然需要兩種方式，但是兩種方式的效果是不一樣的，堿性的淘米水可以有效的分解在車?yán)遄颖砻娴霓r(nóng)藥，淡鹽水可以讓伏在表面的昆蟲和蟲卵漂起，便于用水沖掉，并且有一定的消毒作用，再用流動(dòng)的自來水把沖洗一遍就可以了。

車?yán)遄拥氖秤媒?/h3>

1.車?yán)遄有詼責(zé)幔瑹嵝圆〖疤摕峥人哉呒墒?櫻桃核仁含氰甙，水解后產(chǎn)生氫氰酸，藥用時(shí)應(yīng)小心中毒。

2.有潰瘍癥狀者、上火者、慎食;糖尿病者忌食。

3.車?yán)遄雍浟扛邊s是 不可輕視的，每100g含鉀258mg，對(duì)于有腎病患者可不是一個(gè)小數(shù)字。腎病患者如果腎臟調(diào)節(jié)水分和電解質(zhì)的功能喪失，病人就會(huì)發(fā)生少尿和水腫。少尿時(shí)，由于排鉀減少可有鉀潴留，如果患者食用過多的車?yán)遄?，患者就?huì)出現(xiàn)高血鉀。當(dāng)血鉀>6.5毫摩爾/L時(shí)，即可導(dǎo)致患者的心臟在數(shù)秒至數(shù)分鐘內(nèi)停止跳動(dòng)。因此，高血鉀可以說是慢性腎病的“隱形殺手”。

吃車?yán)遄拥暮锰?/h3>

在生活中車?yán)遄舆€有“美容果”美譽(yù)，不僅好吃，而且還具有很多保健的功效，尤其是鐵含量最多，缺鐵的朋友們可以經(jīng)常食用一些車?yán)遄?，不僅補(bǔ)充身體的微量元素，更能滋潤皮膚，是女性朋友們在夏季美容的方法之一，車?yán)遄釉趺幢４孢@個(gè)問題人們不用擔(dān)心，只要冷藏就好，依然保持甜美多汁，營養(yǎng)也不會(huì)流失掉，是水果中的紅寶石。營養(yǎng)專家說，車?yán)遄涌梢灾苯邮秤?，在西餐中?jīng)常會(huì)起到輔助材料的作用，增加食物的食欲和美觀。

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