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時間：2016-09-14 10:53:43 編輯：5號網(wǎng)-hzq 1371
醉蟹江南地區(qū)的特色美食，雖然好吃，但是不是每個人都適合吃的，那么問題來了孕婦是否可以吃醉蟹呢？孕婦吃醉蟹的話好嗎？下面我們來一起介紹下吧！
孕育網(wǎng)專家答：醉蝦固然美味，但孕婦應(yīng)忌食生食，尤其是醉蝦醉蟹。
①因為海鮮品本身會攜帶有寄生蟲，若生食很容易使人感染疾病。
②醉蝦醉蟹都是用酒腌制的，在懷孕14周前孕婦飲酒可能會影響到胎兒智障或臉部外形的發(fā)育。
③孕婦醉蝦醉蟹含鹽量過多，孕婦食鹽過多容易造成妊娠高血壓，和水種的現(xiàn)象，建議孕婦每天攝入鹽量在8克以內(nèi)就可以了。
④蟹子性寒，吃后容易導(dǎo)致流產(chǎn)。孕婦也不宜食用。
專家提醒：你這次也屬于是誤食，不必過分擔(dān)憂，注意做好孕期檢查，保持好的心情，還是很重要的。
--孕期食物主要要注意高蛋白，注意營養(yǎng)搭配，口味清淡等要是對螃蟹不過敏的話，孕期是可以食用的，但是不建議過多食用，要注意飲食搭配，青菜跟魚類、肉類、蝦蟹類都要合理食用。適當(dāng)清淡，以免一起便秘等。
--你好，懷孕了蟹類食物最好是不要吃，可能會增加流產(chǎn)的幾率，是有風(fēng)險的孕期注意飲食還是要多注意的，螃蟹，甲魚，當(dāng)歸，蓮子等食物不宜吃的，注意多休息
--不建議食用的，醉蟹容易讓人過敏，而且性寒，容易導(dǎo)致流產(chǎn)的，因此一定慎食，孕期一定注意休息，多補充營養(yǎng)，定期一定要孕檢，觀察胎兒的成長情況。
煮熟
生魚片味道鮮美滑嫩，口感度極佳，但由于準媽媽身體特殊，所有的海鮮都需要煮熟后食用，不能直接生食。否則其中的細菌和寄生蟲便會趁虛而入，進入到母體中，進而攻擊胎兒，造成嚴重后果。
不要喝酒精類飲料
準媽媽本身不宜攝入酒精類飲料，而食用海鮮時更不能與之搭配。否則二者綜合，會致使血尿酸急劇上漲，誘發(fā)痛風(fēng)，身體苦不堪言。
掌握烹飪時間
烹飪海鮮時，在確保熟透的同時，還要留意烹飪的時間。時間不能太短否則難以殺滅細菌和寄生蟲，而時間也不能太長，否則不但口感度會下降，而且還會破壞蛋白質(zhì)，營養(yǎng)指數(shù)下滑。倘若食用海魚，建議在海魚被殺后，等待一刻鐘后再進行煮熟，這樣魚肉可變軟，無論是從口感度，還是從營養(yǎng)吸收上都是極好的。
不要吃相克食物
諸如葡萄和柿子等，都不宜與其一同使用。這是因為這類水果中具備鞣酸，會損害其中的營養(yǎng)成分，建議在2個鐘頭后再食用。
痛風(fēng)患者不宜多吃
如果準媽媽患有痛風(fēng)、高尿酸血、關(guān)節(jié)炎、甲狀腺功能亢進等，也不易多食。這跟海鮮中的某些成分有必然關(guān)系，它們會使準媽媽病情反復(fù)，帶來困惱。
注意食用數(shù)量
食用海鮮時，一定要控制好數(shù)量，不可過多。很多海鮮都不容易消化，特別是偏寒型的，食用過多不僅引起腸胃不適，還容易流產(chǎn)，因此絕對不能多食。如果準媽媽本身腸胃不佳，建議忌口。
過敏體質(zhì)不宜食用
海鮮常被列入過敏源，倘若準媽媽屬于過敏體質(zhì)，建議與海鮮避而遠之，否則一旦過敏，不但危害自己和孩子的健康，就連普通的吃藥與治療都成了難題。
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