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蘋(píng)果變軟了還能吃嗎?蘋(píng)果變軟了可以吃嗎?

時(shí)間：2016-09-13 07:42:16 編輯：5號(hào)網(wǎng)-pmm 4113

蘋(píng)果是經(jīng)常吃的水果，家里總會(huì)買(mǎi)很多留著吃，每天一個(gè)有助健康。那么蘋(píng)果變軟了還能吃嗎?蘋(píng)果變軟了可以吃嗎?

蘋(píng)果變軟了還能吃嗎?蘋(píng)果變軟了可以吃嗎?

蘋(píng)果變軟了還能吃嗎

營(yíng)養(yǎng)醫(yī)師介紹蘋(píng)果變軟了是可以吃的。蘋(píng)果在冰箱里變軟，是水份流失的表現(xiàn)，不影響蘋(píng)果質(zhì)量，理論上吃的時(shí)候會(huì)感覺(jué)更甜。只是不好看。

冰箱里因?yàn)闇囟鹊停諝鉂穸染头浅５?，蘋(píng)果是富含水份的，如果沒(méi)有用袋子包好，直接放冰箱里的蘋(píng)果，就為被冰箱吸走水份，表面就變焉了。

現(xiàn)在很多蘋(píng)果表面有一層臘，也是廠家故意涂上去的，目的也是為了防止蘋(píng)果水份流失而焉掉。

所以蘋(píng)果要想放冰箱，必須用袋子密封包好再放，另外袋子不要貼著冰箱壁放，防止凍壞蘋(píng)果。

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蘋(píng)果怎么保存

1、防止腐爛，要選擇質(zhì)量較好，沒(méi)有爛點(diǎn)的蘋(píng)果，并放在溫度盡可能低的地方，當(dāng)然不能上凍。

2、防止干癟，為防止腐爛，防止干癟的方法是，用一個(gè)不透氣的塑料袋裝好，并扎緊袋口，放入缸或筒里。隔一段時(shí)間要打開(kāi)檢查一下，有壞的一定要拿出來(lái)，以免影響好的。如果發(fā)現(xiàn)蘋(píng)果發(fā)干了，可灑點(diǎn)兒涼水。

3、防止變色，不要將蘋(píng)果和其他的水果混雜在密閉的空間里

4、防止變軟，盡量不要和其他熟的水果放在一起。

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蘋(píng)果皮可以吃嗎

蘋(píng)果皮是可以吃的。像蘋(píng)果、梨這樣的果子上的“果皮”和“果肉”，在植物解剖學(xué)上，同屬于果皮結(jié)構(gòu)。更有意思的是，像橘子這樣被丟棄的果皮，從結(jié)構(gòu)上來(lái)說(shuō)，等同于蘋(píng)果的“果皮”加“果肉”。

所謂的果皮有營(yíng)養(yǎng)，更像是一個(gè)算命先生口中出來(lái)的圓滑真理。當(dāng)然，如果說(shuō)果皮中的營(yíng)養(yǎng)含量高一點(diǎn)也不過(guò)分，畢竟這部分細(xì)胞要排列得更緊密，水分也更少。

但是不要忘了即使“含量”高出果肉數(shù)倍，考慮到二者的重量比，果皮在營(yíng)養(yǎng)總量中的貢獻(xiàn)也甚微。

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