歡迎您,來(lái)到5號(hào)網(wǎng)!
當(dāng)前位置:首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療
時(shí)間:2022-05-25 08:29:12 編輯:5號(hào)網(wǎng)-linyin 0
通常我們大家對(duì)于凍豆腐都是非常熟悉的,很多人也都是非常喜歡吃凍豆腐的,但是在吃之前很多人會(huì)進(jìn)行解凍,那么我們便了解一下凍豆腐需要提前解凍嗎??jī)龆垢巧倪€是熟的?
凍豆腐食用之前可以解凍,也可以不解凍,凍豆腐在室溫中自然解凍,時(shí)間會(huì)比較長(zhǎng)一些,如果不進(jìn)行解凍而直接烹制,凍豆腐的口感可能相對(duì)較差,對(duì)口感要求較高者,應(yīng)盡量解凍后烹制。如果在解凍的時(shí)候?qū)⒍垢旁诒ur袋中,然后放進(jìn)冷水中解凍,這樣時(shí)間會(huì)縮短一些,一般在20分鐘左右就可以解凍好。凍豆腐是較為常見(jiàn)的豆制品,一般由新鮮豆腐制作而成,冷凍后豆腐的內(nèi)部結(jié)構(gòu)發(fā)生變化,孔隙多、彈性好。凍豆腐的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),適量食用可以為人體補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)成分,適合大部分人群食用。
是生的,豆腐是可以生吃的。生吃雖說(shuō)可以最大程度保留營(yíng)養(yǎng),但實(shí)際生活中建議熟吃。首先在挑選凍豆腐的時(shí)候會(huì)選擇老的豆腐,主要是由于老豆腐在制作菜肴的時(shí)候更加入味,能夠增加菜的風(fēng)味,凍豆腐的制作方法確實(shí)是很有講究的,首先要選擇新鮮的嫩豆腐,然后將其進(jìn)行脫水,把水分脫干后再用冷凍的方式將其冷凍起來(lái),經(jīng)過(guò)特殊的處理后做成凍豆腐,最后就是選凍豆腐的時(shí)候可以看豆腐的顏色,對(duì)于顏色比較發(fā)黃的豆腐都是可以購(gòu)買的,也有一些豆腐凍的時(shí)間比較久,顏色會(huì)出現(xiàn)暗黃。
6-7個(gè)小時(shí),另外,可能我們會(huì)發(fā)現(xiàn)凍豆腐有時(shí)會(huì)有一股奇怪的味道,那是因?yàn)閮龆垢樟吮渲械漠愇?。把鮮豆腐切成塊(大骰子大小),平鋪在冰箱冷凍抽屜里,最好不要讓豆腐之間互相疊壓(疊壓后就凍在一起了,燉的時(shí)候熟的慢)。冷凍6-7個(gè)小時(shí)即可,凍好后拿出抽屜輕輕一震抽屜底部,凍豆腐便一一分散開(kāi)來(lái),如果想避免這種異味的話,可以選擇在大冬天的時(shí)候,把用保鮮膜包好的新鮮老豆腐直接放在室外,這樣在“天然大冰箱”里冰凍出來(lái)的凍豆腐就不會(huì)有異味了,當(dāng)然,這種做法僅限于在北方的朋友。
一般做豆腐的時(shí)候?qū)⒍垢趟?,也是為了保持豆腐本身的形狀。買回的豆腐要先用高溫鹽水煮一次,起到“殺菌消毒”的作用。比如在煎塊狀的豆腐的時(shí)候,在切完豆腐之后需要將豆腐焯水一下,而且加一小點(diǎn)食鹽的話還能增加豆腐的韌性,這樣我們?cè)谶M(jìn)行煎豆腐的過(guò)程中就不容易破皮了,做出來(lái)的豆腐樣子就能更好看。同樣,鹽水煮一次,還能讓豆腐提前進(jìn)味,口味更佳。
相關(guān)文章
熱門(mén)文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見(jiàn)反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。