歡迎您,來(lái)到5號(hào)網(wǎng)!
當(dāng)前位置:首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 保健
時(shí)間:2021-10-20 09:24:24 編輯:5號(hào)網(wǎng)-qiwen 0
菊花茶是寒涼的,可以起到降火的功效,暗示菊花茶也并不是人人都可以喝的,那么菊花茶的以及人群有哪些呢?泡菊花茶一般用多少度的水呢?
菊花茶的適宜人群是非常廣泛的,特別是對(duì)于一些患有高血脂、高膽固醇的病人十分有益,菊花茶中所含的黃體酮成分有降血脂,降膽固醇,抑制血栓和擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈的作用,因此高血壓,冠心病,高脂血癥患者非常適合喝菊花茶;菊花辛散苦泄,微寒清熱,氣郁體質(zhì)、濕熱體質(zhì)、痰濕體質(zhì)、瘀血體質(zhì)的人也非常適合喝菊花茶,可以清熱除火、生津止渴;此外菊花茶還可以消炎止痛,清熱解毒,因此腮腺炎患者也比較適合喝菊花茶,健康體質(zhì)、平和質(zhì)的人群,尤其適合喝菊花茶進(jìn)行調(diào)理。
1、過(guò)敏體質(zhì)者
在我們的現(xiàn)實(shí)生活中有人會(huì)對(duì)菊花茶過(guò)敏,如果喝了菊花茶就會(huì)引起皮膚紅腫、紅疹等過(guò)敏現(xiàn)象。所以那些過(guò)敏體質(zhì)的人喝菊花茶反而會(huì)有副作用,對(duì)自己的健康不利。
2、寒性體質(zhì)者
寒性體質(zhì)者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下,即使夏季也會(huì)有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等癥狀,菊花茶性寒,只會(huì)加重其癥狀,對(duì)健康不利。
3、老人及兒童
大家認(rèn)為老人喝菊花茶能降血壓、膽固醇,夏季食用無(wú)大礙,但老人消化功能減退、脾胃較虛弱,喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性,老人需慎重。小孩處在生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期,陽(yáng)氣正當(dāng)時(shí),喝菊花茶有削減陽(yáng)氣之效,最好禁止食用。
4、傷寒感冒者
一般情況下,傷寒感冒者都是著涼引起的,而菊花茶的屬性決定此種感冒患者不適合喝,另外,感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。因?yàn)榫栈ú栌写碳の杆岱置?,加重咽喉炎癥的作用,延緩患者復(fù)原的時(shí)間、降低復(fù)原的質(zhì)量。
90-100℃左右。 菊花是一種干制花茶,在高溫的浸泡下才能夠舒展開(kāi)來(lái),因此在泡菊花茶的時(shí)候一般建議可以選擇90-100℃左右的開(kāi)水來(lái)進(jìn)行沖泡。 而且泡好之后需要蓋上杯蓋燜一會(huì)兒,這樣才會(huì)更有利于菊花的舒展,其中所含的營(yíng)養(yǎng)成分也能更快地溶解出來(lái),如果沖泡水溫過(guò)低的話(huà),那么菊花就會(huì)無(wú)法完全舒展,香氣也無(wú)法很好地散發(fā)出來(lái),喝起來(lái)味道也不好。
喝菊花茶之后可以適量吃橙子。?
1、從食物的性味、營(yíng)養(yǎng)成分上看,花茶性寒,主要含有大量水分、纖維素、碳水化合物、鈣、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)成分,而橙子性涼,其中含有豐富維生素、碳水化合物、胡蘿卜素、鉀、鋅、鐵等微量元素,兩者營(yíng)養(yǎng)成分之間不相克,因此喝菊花茶之后能適量吃些橙子。
2、但是因?yàn)槌茸印⒕栈ú杈鶎儆谛再|(zhì)寒涼的食物,食用容易增強(qiáng)腸道的滑利性、滋潤(rùn)性,對(duì)于腸胃不適人群而言,可能會(huì)導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)力加強(qiáng),出現(xiàn)腸胃不適以及排便不正常的情況,影響身體健康。
相關(guān)文章
熱門(mén)文章
椰青怎么打開(kāi)圖解 椰青怎么打開(kāi)吃椰肉
水床為什么是情趣床 水床為什么會(huì)增加情趣
烤盤(pán)怎么清洗 焦黑油漬也不怕
板腱牛排是哪個(gè)部位 超嫩的牛肩胛
善存片適合什么人吃?善存片的作用和功效
泰國(guó)八仙筒顏色區(qū)別 泰國(guó)八仙筒不同顏色功效
17歲處女自曝做雞的經(jīng)歷超級(jí)感動(dòng)!
bio-e檸檬酵素怎么喝?適合什么樣的人喝
swisse產(chǎn)品真假怎么辨別_swisse產(chǎn)品真?zhèn)卧趺床樵?xún)
蒼耳子可以泡腳嗎 泡腳的功效
能量石對(duì)身體有害嗎?能量石對(duì)身體有什么好處?
不銹鋼鍋第一次用怎么處理 必學(xué)的開(kāi)鍋養(yǎng)鍋技巧
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷(xiāo)|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見(jiàn)反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。