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時間：2021-03-18 16:37:57 編輯：5號網(wǎng)-hzq 0
八月瓜也是很好吃的，果肉大家都非常的愛吃，但是除了果肉，其實(shí)果皮也有其可利用之處，不妨試試將八月瓜皮曬干之后再泡水喝，能幫助大家保健與調(diào)理身體。
潤腸通便：
八月瓜皮富含膳食纖維和水分，其中膳食纖維是一種多糖，它既不能被胃腸道消化吸收，也不能產(chǎn)生能量，但進(jìn)入到結(jié)腸后在腸道細(xì)菌的作用下完全或部分酵解，產(chǎn)生的終產(chǎn)物甲烷、二氧化碳、氫等氣體，能刺激腸黏膜，促進(jìn)腸蠕動，從而縮短食物殘渣在腸內(nèi)的通過時間，加快糞便的排出速度，因此適量吃八月瓜皮可起到潤腸通便的功效。
疏肝理氣：
八月瓜皮含有的齊墩果酸具有護(hù)肝降酶、促進(jìn)肝細(xì)胞再生、抗炎、強(qiáng)心、利尿、抗腫瘤等作用，還具有降血糖、降血脂、鎮(zhèn)靜的作用，是開發(fā)治療肝病和降血糖等藥物有效成分，對于治療肝胃氣痛、消化不良有一定的效果。
利尿：
八月瓜皮中含有的木通皂甙具有較好的利尿作用，吃后能使體內(nèi)的尿酸與電解質(zhì)納、氯排泄增加，有利于降低尿酸；若將其洗凈、曬干后煎煮來服用的話，其利尿效果會更好。
散瘀止痛：
八月瓜果果實(shí)不僅可以作為水果生吃，其果皮還可曬干后作為藥物服用，具有散瘀止痛的作用，適宜脘脅脹痛，經(jīng)閉痛經(jīng)的癥狀，但孕婦要慎吃，以免對胎兒和自身健康不利。
1、疏肝理氣
八月瓜泡水喝能提高人類的肝功能也能疏肝理氣，它對人類因肝氣不舒導(dǎo)致的胸脅脹痛有特別好的緩解作用。平時用它泡水喝還能加快身體內(nèi)酒精分解，能減少酒精對肝臟的傷害，可預(yù)防酒精肝也能快速解酒。
2、潤肺止咳
八月瓜泡水喝能潤肺止咳，它能入肺經(jīng)可提高肺的呼吸功能，還能消除肺與氣管中的炎癥，人們在出現(xiàn)肺熱肺燥和咳嗽痰多以及氣喘等癥時及時用八月瓜泡水喝，就能讓身體出現(xiàn)的不適癥狀減輕。
3、健脾養(yǎng)胃
人們用八月瓜泡水喝還能健脾養(yǎng)胃，能提高脾胃消化功能，它含有的揮發(fā)油能加快身體內(nèi)消化液分泌，促進(jìn)腸胃對食物的消化與吸收，人們在出現(xiàn)消化不良和食欲不振時，及時用八月瓜泡水喝就能讓癥狀減輕。
4、活血化瘀
八月瓜泡水喝能活血化瘀，它能加快人體內(nèi)氣血循環(huán)，也能促使淤血消散，對人類因氣血循環(huán)不暢導(dǎo)致的疼痛有一定緩解作用，另外人們出現(xiàn)跌打損傷引發(fā)腫痛時多用八月瓜泡水喝也能讓癥狀減輕。
1.八月瓜是一種暗藏民間的保健野果，含有豐富的營養(yǎng)成分，能夠預(yù)防各種疾病，八月瓜就是我們身邊的保健品。
2.八月瓜果皮泡水喝具有疏肝理氣，散淤消結(jié)的作用。
3.八月瓜果皮泡水喝具有止咳，調(diào)經(jīng)，補(bǔ)虛，具有不錯的效果，經(jīng)常咳嗽的朋友可以喝一些。
4.八月瓜果皮泡水喝具有健脾和胃的功效，是一種不錯的民間良方，腸胃不好的小伙伴可以喝一些。
5.八月瓜果皮泡水喝是跌打損傷的民間良方，常喝具有不錯的效果，有外傷的話可以喝一些。
1.泡水喝
八月瓜皮洗凈后，置于太陽底下曬干，然后放在碗中，沖入適量的開水泡飲即可。
2.泡酒
干制的八月瓜皮放入無油無水的玻璃瓶中，倒入白酒，白酒浸過八月瓜皮，密封瓶口，寫上日期，
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