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時(shí)間:2020-10-28 17:18:43 編輯:本站整理 0
栗子是很多人都愛(ài)吃的一種堅(jiān)果,富含豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。在栗子成熟的季節(jié),很多人都會(huì)買(mǎi)生栗子在家里自己做,既營(yíng)養(yǎng)又方便,那么生栗子怎么做好吃呢。
放少許白糖或蜂蜜、少許食用油煮非常好吃,時(shí)間大約是20-30分鐘左右,具體做法可參考以下步驟:?
1、準(zhǔn)備板栗1000克,清水適量,食用鹽、食用油、蜂蜜或白糖適量。?
2、水煮前將板栗一個(gè)個(gè)用小刀劃十字開(kāi)口,開(kāi)口的時(shí)候注意用刀,劃刀的一面選擇板栗凸起的一面,這樣水煮后栗子皮就很容易漲開(kāi),方便去皮食用。?
3、把板栗放入鍋內(nèi),加上沒(méi)過(guò)栗子面較多的水,適量食用油、少許鹽、適量白糖或蜂蜜。?
4、用冷水煮板栗的,大火煮沸,經(jīng)過(guò)15分鐘左右,換小火,用小火再煮5-10分鐘。?
5、煮到板栗熟了,關(guān)火燜一段時(shí)間。俗話說(shuō):“七分熟,三分捂”,此法不但省火,還可以讓食物燉煮得更軟爛。?
6、取出一個(gè)板栗,可以看到表面有明顯十字裂口,顏色金黃燦爛,剝開(kāi)一個(gè)嘗嘗,質(zhì)地粉糯則熟了,如果還有些干硬則需要繼續(xù)煮,煮好的板栗味道甘甜,質(zhì)地像吃糖炒板栗一樣粉,非常好吃。?
1、冷藏保存:2天左右 煮好的板栗和煮熟的紅薯一樣,如果短時(shí)間內(nèi)可以吃完的話,最好是冷藏保存為宜,這樣方便二次加熱食用,但冷藏時(shí)間不長(zhǎng),只能保存2天左右,一旦發(fā)現(xiàn)板栗變味或口感不對(duì)勁,就不要吃了,此時(shí)已經(jīng)滋生了大量的細(xì)菌等有害微生物,繼續(xù)食用對(duì)健康不利。?
2、冷凍保存:1-3個(gè)月 如果想要長(zhǎng)期保存煮熟的板栗,可以將其晾涼,控干水分,然后放入密封的保鮮袋里,置于冰箱冷凍層保存,時(shí)間可長(zhǎng)達(dá)1-3個(gè)月,溫度高的時(shí)候可以稍微解凍一下直接吃,風(fēng)味更好;溫度低的時(shí)候,可以放微波爐解凍,口感和營(yíng)養(yǎng)沒(méi)有多大改變。
煮熟吃。 生栗子冷凍之后是不建議直接生吃的,因?yàn)樯踝釉诶鋬鲞^(guò)程中很容易滋生細(xì)菌以及微生物,再加上生栗子水分比較多,冷凍之后所含的水分會(huì)結(jié)成冰,再解凍的話口感會(huì)變軟,直接吃的話并不是那么好吃。 冷凍之后的生栗子建議可以直接將冷凍后的生板栗置于鍋中煮熟,煮熟后直接食用或者與排骨、雞等肉類(lèi)一起燉熟食用,這幾種都是比較好吃的,深受人們的喜愛(ài)和歡迎。?
主要有以下兩種方式: 冰箱冷藏 一般要是想將新鮮的生栗子保存比較長(zhǎng)的時(shí)間,那么建議將板栗裝入保鮮袋中扎緊袋口,放入冰箱的冷藏室中保存,這樣在冰箱冷藏室的低溫下,已經(jīng)足夠幫助生栗子保存比較長(zhǎng)的時(shí)間。 風(fēng)干 但要是對(duì)板栗的食用口感沒(méi)有要求,那么可以將板栗放在冷水中浸泡7-10天左右,再將泡好的板栗攤開(kāi)置于陰涼通風(fēng)處晾干,最后將晾干的板栗裝在竹籃等類(lèi)似的通風(fēng)容器中,置于陰涼通風(fēng)處保存即可,這樣的方法可以將生栗子保存比較長(zhǎng)的時(shí)間。
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