當(dāng)前位置:首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療
時(shí)間:2020-02-02 10:05:42 編輯:5號(hào)網(wǎng)-wsy 75
切達(dá)奶酪曲奇是一種很特別的曲奇,它是在曲奇中加入了切達(dá)奶酪,讓奶香味更加的醇厚,對(duì)于喜歡吃奶酪的朋友們來(lái)說,是萬(wàn)萬(wàn)不能錯(cuò)過的美食。
主料:低粉270g、切達(dá)奶酪片180g、黃油140G、細(xì)砂糖70G、全蛋30ML、鹽8g、芝士粉適量
做法:
1、我們首先要把切達(dá)奶酪片切成小丁,切的時(shí)候可以抹些面粉,這樣就不會(huì)粘在一起了哦;
2、接著就是讓黃油室溫軟化;
3、加入糖和鹽,打至蓬松體積變大;
4、再加入全蛋液,打至均勻;
5、加入切達(dá)奶酪丁,1檔打均勻;
6、加入低粉,用手和勻;
7、將面團(tuán)放在案板上,用搟面杖搟成約1cm厚,用切模摳出形狀;
8、擺入烤盤,面上涂一層全蛋液,用粉篩撒上一些芝士粉,再撒些黑芝麻;
9、烤箱預(yù)熱175度,中層,上下火,25分鐘左右就大功告成了哦!
不可以。
盡管切達(dá)奶酪曲奇營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高且非常美味,但是切達(dá)奶酪餅干里面會(huì)加上黃油,黃油的主要成分是脂肪,其含量在90%左右,剩下的主要是水分,所以熱量非常高,且所含的脂肪酸為飽和脂肪酸,對(duì)健康不利。所以說切達(dá)奶酪曲奇吃多分分鐘是長(zhǎng)肥膘的節(jié)奏啊!
非常高。
曲奇餅干之所以好吃,與它其中濃濃的雞蛋和黃油味道是分不開的,經(jīng)過了烤箱的烘焙,這些原材料的香味變得更加濃郁,聞起來(lái)就十分誘人,但是也因?yàn)檫@些材料,讓曲奇餅干成為一種高熱量的食物,在每百克曲奇餅干中,熱量高達(dá)546卡,與我們平常吃的不少食物相比都要高不少。
1.曲奇的體內(nèi)帶有著原材料黃油,這是對(duì)身體有益處的。人們?cè)谑秤弥?,是可以提高到自身的免疫能力。銅類元素也是對(duì)身體有幫助的,剛好在曲奇中便可以找到它的身影。
2.曲奇中含有著豐富的碳化物水,這是對(duì)身體很重要的一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可以帶給身體熱量,補(bǔ)充身體所需要的膳食纖維素。
3.曲奇吃起來(lái)是甜的,這是因?yàn)樗兄欠?,糖剛好也是人體所需要的,可以帶給身體好的味覺享受。
相關(guān)文章
熱門文章
腌咸雞蛋一斤放多少鹽?腌咸雞蛋10斤需多少鹽?腌雞蛋需要嚴(yán)格控制調(diào)理的量,不然會(huì)導(dǎo)致腌出來(lái)的雞蛋不好吃。不少……
C位是什么意思?明星站C位是什么意思 豬各部位肉的名稱圖片全解 鮮百合吃多了會(huì)中毒嗎?鮮百合的吃法禁忌 木耳要焯水嗎?木耳怎么焯水?無(wú)糖飲料含糖嗎 無(wú)糖飲料對(duì)身體有害嗎
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。