時(shí)間：2019-12-11 16:05:45 編輯：本站整理 387
糍粑一般在冬天吃的比較多，有的地方會(huì)自己做糍粑吃，總體來說還是很好吃的，那么保存糍粑為什么要泡水里呢，吃糍粑對(duì)身體有什么好處呢。
糍粑如果想保存一個(gè)星期或是一個(gè)星期以上上的時(shí)間，建議最好保存在水中，每隔一到兩天換一次水，這樣可以保證糍粑的口感不會(huì)發(fā)生太大的變化，糍粑也不會(huì)太容易變質(zhì)，保存糍粑最好是陰涼處，控制溫度大概在十?dāng)z氏度左右，不宜過高。 糍粑在做好之后可以用保鮮膜將其密封放入冰箱中進(jìn)行冷凍，這樣儲(chǔ)存的時(shí)間會(huì)更加的長一點(diǎn)。
1、補(bǔ)充人體所需的能量，糍粑的熱量高，可以補(bǔ)充人體所需的能量。
2、提高人體免疫力，糍粑中所含的碳水化合物和脂肪被人體吸收對(duì)人體免疫力具有一定的功效，且糍粑中的熱量和糖分對(duì)免疫力的提高也具有一定的功效。
空腹可以吃糍粑，但是要適量。 糍粑是由糯米蒸熟搗爛后而制成的美食，糯米空腹可以食用，只是不可以吃太多，糯米粘性大，不易消化，多吃會(huì)加重腸胃的味道，引起腹痛腹脹等腸胃不適反應(yīng)。
1、發(fā)熱，咳嗽口痰黃，黃疸，腹脹的人禁止食用糍粑，發(fā)熱時(shí)，腸道處于相對(duì)的抑制狀態(tài)，只能吃一些流食好消化的食物，否則會(huì)加重病情。
2、糍粑最好不要和豆?jié){一起吃，兩種東西都是含糖量高的，一起吃，會(huì)導(dǎo)致我們變得肥胖。
3、糍粑不可以跟雞肉一起吃，會(huì)引起身體不適。
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