時間：2019-06-15 09:30:47 編輯：本站整理 315
大家知道蓮蓬可以放幾天嗎，蓮蓬應(yīng)該怎么保存呢，蓮蓬的作用有哪些，蓮蓬怎么保存放的時間更久呢，今天就一起來看看吧！
1、碗或盤裝起后灑水冷藏。如果是已去掉蓮蓬外殼的帶殼蓮子，這種情況需要用碗或者盤裝起來，表面灑水后再放入冰箱冷藏。
2、完全沒有外殼的蓮子米：建議及時吃完。對于不僅蓮蓬外殼沒有了，都已經(jīng)剝掉第二層的綠色蓮子外殼的蓮子米，這種情況建議一小時內(nèi)吃完。如果實在吃不完再放入冰箱冷藏，不過，時間很短，沒啥用，白色的蓮子米遇空氣會氧化，慢慢會變成紅褐色，口感也不如之前清甜。
4、想長期保存的：可曬干保存。想要長時間保存，可提前從蓮蓬中取出蓮子，外一層綠色保護(hù)殼給削去，放入干凈的地面進(jìn)行曬干。若是有喜歡吃不苦的蓮子，可以在削皮的時候，連同內(nèi)部的蓮子芯也一起取出，這時的蓮子芯可曬干，也可以長久保持，也可直接放入杯中泡茶喝。
蓮蓬屬于中藥，也叫蓮房，是包裹住蓮子的部分，味比較澀而且苦溫。蓮蓬的功效與作用主要有消瘀、止血、祛濕熱。
適合人群如下：?
1、月經(jīng)過多、瘀血腹痛或者血崩，來月經(jīng)太多；?
2、痢疾，而且痢疾之中還帶有血絲；?
3、痔瘡、脫肛；?
4、民間還可以用蓮蓬熬水預(yù)防糖尿?。?
5、產(chǎn)后胎盤不下，叫胎衣不下者，用蓮蓬熬水也挺好；?
6、治療皮膚的濕瘡，就是濕疹、瘡瘍都可以，熬水洗，內(nèi)服可以熬水煮中藥喝，或者制成丸、散劑都可以。治療濕疹的時候，煮了水以后稍微放涼點可以洗濕疹、瘡瘍。??
1、與蓮子不能與什么同吃相克食物如下：
蓮子+豬肚：易中毒
2、與蓮子能同吃的最佳搭配食物：
蓮子+木瓜：對緩解高血壓冠心病有一定的療效
蓮子+山藥：健脾補(bǔ)腎
蓮子+紅薯：適合習(xí)慣性便秘和慢性肝炎患者
蓮子+南瓜：通便排毒
蓮子+豬肚：易中毒
3、與蓮子能同吃的最佳搭配食物：
蓮子+木瓜：對緩解高血壓冠心病有一定的療效
蓮子+山藥：健脾補(bǔ)腎
蓮子+紅薯：適合習(xí)慣性便秘和慢性肝炎患者
蓮子+南瓜：通便排毒
1.要挑個大的蓮蓬子。
2.剝?nèi)ゾG色的外皮。
3.再撕去白肉外表的一層薄膜。
4.再沿著蓮蓬子的一端把它分成兩半，把中間的綠顏色的小芽拿掉。
5.小芽可以泡茶喝，挺清火的。
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