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時(shí)間:2019-06-02 09:25:26 編輯:5號(hào)網(wǎng)-wsy 1611
圣女果雖然營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,對(duì)我們的身體有著很多的好處,不過(guò)在食用圣女果的時(shí)候也是有很多的禁忌的,比如在吃圣女果的時(shí)候不能和螃蟹、蝦、石榴等食物一起吃,會(huì)產(chǎn)生不好的反應(yīng)。
1、圣女果不能和螃蟹、蝦一起食用
螃蟹和蝦含有一種叫五價(jià)的砷,而圣女果中含有維生素C會(huì)使得五價(jià)的砷轉(zhuǎn)化為三價(jià)的砷,此類物質(zhì)就是我們常說(shuō)的砒霜,具有嚴(yán)重毒性,所以圣女果千萬(wàn)不要和螃蟹、蝦一起食用。
2、圣女果不能和黃瓜一起吃
圣女果是一種含維生素C較高的水果,而黃瓜中含有的維生素C分解酶與它相克,兩者一起食用易導(dǎo)致圣女果中VC遭到破壞,降低其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,不利于人體吸收。
3、圣女果不能和石榴一起吃
圣女果同屬于VC含量很高的水果,但是一起食用容易導(dǎo)致單一營(yíng)養(yǎng)元素過(guò)量,從而影響各自的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,另外它們的酸堿性性質(zhì)有些許沖突,所以圣女果不能和石榴一起吃。
1圣女果+石榴:圣女果和石榴一起吃的話,影響營(yíng)養(yǎng)素的吸收。
2圣女果+螃蟹:圣女果和螃蟹一起吃的話,會(huì)產(chǎn)生砒霜,然后中毒。
3圣女果+黃瓜:圣女果和黃瓜一起吃的話,破壞維生素C的吸收。
4圣女果+土豆:圣女果和土豆一起吃的話,導(dǎo)致食欲不佳、消化不良。
5圣女果+蝦:圣女果和土豆一起吃的話,產(chǎn)生砒霜,然后中毒。
1、急性腸炎不能吃圣女果
急性腸胃炎不能食用圣女果,因?yàn)槭ヅ麑儆谒嵝允称罚瑢?duì)急性腸胃有刺激性。
2、菌痢不能吃圣女果
菌痢不能吃圣女果,會(huì)加重病情。
3、潰瘍活動(dòng)期病人不能吃圣女果
潰瘍活動(dòng)期病人不能吃圣女果,圣女果會(huì)加大潰瘍的傷口,有刺激性,會(huì)加重潰瘍傷口。
吃圣女果的時(shí)候要注意,對(duì)于沒(méi)有成熟的圣女果來(lái)說(shuō),大家是一定不可以食用的,否則吃圣女果的時(shí)候就會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)乏力等不適情況,這時(shí)候就說(shuō)明圣女果是出現(xiàn)了中毒癥狀的。同時(shí)大家還應(yīng)該避免空腹的去食用圣女果了。否則吃圣女果的時(shí)候就容易導(dǎo)致人體的胃酸出現(xiàn)分泌過(guò)多的情況,還有可能會(huì)有結(jié)石的問(wèn)題產(chǎn)生,是不利于大家腸胃健康的。
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