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絞股藍(lán)泡水喝傷胃嗎看什么情況

時(shí)間：2019-03-22 10:16:20 編輯：本站整理 201

很多人平時(shí)都喜歡用絞股藍(lán)泡水喝，絞股藍(lán)是很好的一位中草藥材，在各大藥店超市都可以看到賣絞股藍(lán)的，絞股藍(lán)不僅可以提升免疫力還可以治療三高。

絞股藍(lán)泡水喝傷胃嗎

正確飲用絞股藍(lán)泡水喝是不會(huì)傷胃的。多數(shù)人喝絞股藍(lán)出現(xiàn)腸胃不適，腹瀉、嘔吐、腹痛的問題可能跟其飲用方法錯(cuò)誤或自身體質(zhì)有關(guān)，而跟絞股藍(lán)本身沒有多大關(guān)系，因?yàn)榻g股藍(lán)是一種至今無副作用報(bào)道的保健型中藥材，通常作為飲品來喝，因其自身具有的寒涼性質(zhì)，對(duì)于以下錯(cuò)誤飲用的方法可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)傷胃的現(xiàn)象。

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哪些情況下喝絞股藍(lán)泡水會(huì)傷胃

1、早晨空腹喝人經(jīng)過一晚上的消化，腸胃早已饑腸轆轆，此時(shí)吃下去什么東西，腸胃便會(huì)迅速吸收，而絞股藍(lán)性寒，若在早上空腹飲用，容易因其寒性，而刺激腸胃，引起腹痛、腹瀉等傷胃的現(xiàn)象。

2、長期天天天喝絞股藍(lán)藥性偏寒，無論是保健飲用還是治療飲用，都不能作為長期天天大量喝的飲品，否則久而久之，腸胃易受這種寒性藥材的刺激，容易嘔吐、腹瀉。

3、一次性過量喝尤其是對(duì)于第一次喝絞股藍(lán)的人而言，首先要少量嘗試，不能一次性投過量的茶葉泡來喝，否則容易刺激腸胃，引起不適癥狀。

4、以下禁忌人群喝絞股藍(lán)的副作用雖然少，但并不意味著人人都能喝，尤其是以下四類人群千萬要禁喝，否則易出現(xiàn)傷胃現(xiàn)象，如： (1)腸胃不好，體質(zhì)偏寒的人不宜飲用; (2)嬰幼兒、孕婦、哺乳期女性不宜飲用; (3)老人、小孩、身體有癥狀的患者需在醫(yī)生的指導(dǎo)建議下飲用。 (4)服用絞股藍(lán)茶出現(xiàn)惡心嘔吐、頭暈眼花等不良反應(yīng)的人停止飲用。

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絞股藍(lán)減肥喝多少

每次喝10克左右，每天喝一次，每周3—5次左右。想要通過喝絞股藍(lán)來達(dá)到減肥的朋友，一定要按照絞股藍(lán)的減肥治療量飲用，量少效果不明顯，;量多藥性太寒，容易引起腹瀉，建議大家采取每次喝10克左右的絞股藍(lán)泡水，每天喝一次，每周3—5次左右即可。

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絞股藍(lán)減肥會(huì)反彈嗎

堅(jiān)持飲用，一般不會(huì)反彈。絞股藍(lán)的減肥原理是通過調(diào)節(jié)人體糖代謝的作用來達(dá)到減肥目的，如長期堅(jiān)持飲用的話，人體對(duì)于進(jìn)食的食物會(huì)自動(dòng)在體內(nèi)轉(zhuǎn)化并代謝使之平衡，久而久之達(dá)到減肥的目的，而這種減肥的方式是比較穩(wěn)定的，一般不會(huì)出現(xiàn)反彈現(xiàn)象，當(dāng)然也需要大家按照的方法正確服用。