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薏米可以和什么一起煮粥?薏米能和什么一起煮粥吃?

時間:2016-06-20 13:58:42 編輯:本站整理 1972

木瓜銀耳薏米羹的做法

食材:木瓜100g,薏米50g,銀耳5g

做法:

1、薏米洗凈,用清水浸泡2小時;

2、干銀耳清水泡發(fā)后清洗干凈,去掉根部,撕成小朵;

薏米可以和什么一起煮粥?薏米能和什么一起煮粥吃?

3、木瓜去皮去籽切成滾刀塊;

4、將泡好的薏米和銀耳放入砂鍋中,大火煮開后轉小火燉1小時,至薏米銀耳軟爛;然后將切塊的木瓜放入,繼續(xù)燉15分鐘即可。

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