時間：2018-09-27 16:50:21 編輯：本站整理 8741
濕氣重會導致生病，很多小毛病都是濕氣重導致的，很多人不注重這個問題，一些小毛病就越來越嚴重，下面介紹牛蒡茶能去濕氣嗎 有祛濕作用。
喝牛蒡茶是有祛濕作用。
牛蒡茶是以中草藥牛蒡根為原料的純天然茶品;盛行于日本帝國主義殖民臺灣時代，臺南曾大面積種植特供日本皇室，臺南地區(qū)所采用的則是來自日本的柳川為母種由臺灣青草茶養(yǎng)生之父林常山先生培育成功的新林牛蒡。
其特色是根深、葉肥、皮粗、肉厚，上等的牛蒡直徑超過四公分，長度在一點五公尺以上，是市售白牛蒡的數(shù)倍大。由於牛蒡根部深入地底，更能吸收土壤中的養(yǎng)份，因此營養(yǎng)價值特別高。
飲用牛蒡茶可以一邊排除毒素，一邊以其中的營養(yǎng)成分進行滋補和調(diào)理，對于身體來說是非常有益的。牛蒡茶的功效與作用非常強大，而且很全面，適用人群也很廣。下面一起來詳細了解一下被譽為“東洋參”的牛蒡茶到底有一些什么樣的神奇功效。
1、牛蒡本身性溫無毒，有很好的清熱、解毒、祛濕、通便之功效。飲用牛蒡茶可以減緩食品釋放出的能量，從而減弱脂肪在體內(nèi)聚集，加快分解脂肪酸的速度。因而，日常喝牛蒡茶可以達到降低膽固醇，促進心臟健康，而且?guī)椭ū?、排泄，快速消除并預防體內(nèi)堆積的有害代謝物等多重作用。
2、牛蒡茶可以很好的補充人體所需的營養(yǎng)元素，其含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、維生素，可促進新陳代謝，蛋白質(zhì)可提高人體免疫力，促進新生細胞生長，具有駐顏抗衰老的功能。
3、牛蒡茶所含營養(yǎng)成分有助維持人體平衡、調(diào)節(jié)人體功能，其中“多量葉酸”能防止人體細胞發(fā)生不良的變化，防止癌細胞產(chǎn)生，對防癌起著重要的作用。
4、飲用牛蒡茶可增強人體內(nèi)最硬的蛋白質(zhì)“骨膠原”，提升體內(nèi)細胞活力，促進體內(nèi)細胞的增殖，使T細胞以3倍的速度增長。
5、飲用牛蒡茶能促使體內(nèi)磷鈣及維他命D在組合上的平衡，維持人體營養(yǎng)的均衡。從中醫(yī)的角度來看，疾病的發(fā)生無非是陰陽失衡所至，牛蒡能使筋脈暢通、氣血暢通，讓人體內(nèi)循環(huán)恢復平衡健康狀態(tài)。
1、每天5-8克(備注7到8片，)便秘者、減肥者可酌情增加。
2、不與其它茶混飲,泡發(fā)的茶片最后食掉最佳。
3、初飲者可能出現(xiàn)排便功能增強(不是水瀉)現(xiàn)象。
4、個別人飲用牛蒡茶，開始時會感覺有些上火，堅持一段時間后此現(xiàn)象消失。
5、牛蒡茶夏季保存應(yīng)采取防潮措施。食用時不必再清洗以防營養(yǎng)流失。
6、因牛蒡茶有助于輔助穩(wěn)定降低高血壓，建議低血壓患者間歇飲用。
7、堅持飲用，效果不可思議。
8、堅持飲用一個月就會有明顯效果。
1、過濃易上火
牛蒡茶在飲用時不可以過濃，過濃容易引起上火，在泡制的時候可以適當?shù)募尤胍恍┓涿圻@樣就不會上火了。
2、女性月經(jīng)期慎喝
牛蒡茶有排毒養(yǎng)顏和減肥的功效，女性在飲用時要注意月經(jīng)期女性月經(jīng)期慎喝。
3、孕婦和幼兒慎喝
孕婦和幼兒為特殊人群，建議間歇飲用或不飲用。同時，泡發(fā)的茶片最后食掉最佳。
4、脾胃虛寒者不宜喝
牛蒡茶對脾胃虛寒的癥狀的人，還是不適宜的，如經(jīng)常大便稀薄的，就不是很適宜的。
只有以上提到的這些，其實也算不上是什么副作用的，在飲用牛蒡茶時只要注意一下是沒事的。
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